Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora Contorno, Deve Ser e outros!

Almuerzo: 100 g de pechuga de pollo, calabacines con pimentónes asados y de contorno pasta integral con salsa de tomate natural, el deber ser es que la pasta debe ser un contorno no el plato principal comela al dente !

Almuerzo: 100 g de pechuga de pollo, calabacines con pimentónes asados y de contorno pasta integral con salsa de tomate natural, el deber ser es que la pasta debe ser un contorno no el plato principal comela al dente !

Johanna Mendez @Johanna Mendez | Websta

Johanna Mendez @Johanna Mendez | Websta

Panquecas de aveia!!! Ingredientes: 5 colher de sopa de farinha de aveia, 4 colher de leite, 2 ovos, 1/4 colher de fermento, 1 banana e canela.

Panquecas de aveia!!! Ingredientes: 5 colher de sopa de farinha de aveia, 4 colher de leite, 2 ovos, 1/4 colher de fermento, 1 banana e canela.

BLT Balsamic Chicken Avocado Feta Salad is a delicious twist to a BLT in a bowl, with a balsamic dressing that doubles as a marinade!…

BLT Balsamic Chicken Avocado Feta Salad is a delicious twist to a BLT in a bowl, with a balsamic dressing that doubles as a marinade!…

Oven-roasted Sausages, Potatoes, and Peppers - Recipes, Dinner Ideas, Healthy Recipes & Food Guide

Oven-roasted Sausages, Potatoes, and Peppers - Recipes, Dinner Ideas, Healthy Recipes & Food Guide

TODAS LAS RECETAS : Hamburguesas de Quinoa

TODAS LAS RECETAS : Hamburguesas de Quinoa

Tacos light para la cena! La primera opción es usando hojas grandes de acelga, las cocine al vapor un par de minutos nada más, está relleno con media pechuga de pollo que fue previamente hervida, desmenuzada y se guiso con una cucharadita pequeña de aceite de oliva, un chorrito de agua y muchísimas verduras como cebolla, ajo porro, cebolla en ramas, ají, ajo y especias también agregué tomate picado y champiñones. Un poquito de salsa picante y listo, si eres mujer te puedes comer la media…

Tacos light para la cena! La primera opción es usando hojas grandes de acelga, las cocine al vapor un par de minutos nada más, está relleno con media pechuga de pollo que fue previamente hervida, desmenuzada y se guiso con una cucharadita pequeña de aceite de oliva, un chorrito de agua y muchísimas verduras como cebolla, ajo porro, cebolla en ramas, ají, ajo y especias también agregué tomate picado y champiñones. Un poquito de salsa picante y listo, si eres mujer te puedes comer la media…

Éstas son algunas fuentes de calcio de origen vegetal, son de mejor calidad que los lácteos,

Éstas son algunas fuentes de calcio de origen vegetal, son de mejor calidad que los lácteos,

Cocinando con Neus: Solomillo relleno de cebolla caramelizada, con sal...

Cocinando con Neus: Solomillo relleno de cebolla caramelizada, con sal...

Hamburguesas de lentejas, berenjena y quinoa

Hamburguesas de lentejas, berenjena y quinoa