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Este desayuno proporciona un comienzo satisfactorio para el día y te da energía de liberación lenta , proteína y nutrientes necesarios . Al comer dos frutas diferentes en este momento del día ayuda a  aumentar tus  niveles de antioxidantes para fortalecer tu sistema inmunológico. ( melón y Naranja)  Claras de huevo, vegetales con pimentón rojo.  6 claras de huevo. 1 pimentón rojo Grande.  2 champiñones.  Espinaca.  Zanahoria.  Sal pimienta.  4 nueces.  Preparación: Colocar las claras de ...

Este desayuno proporciona un comienzo satisfactorio para el día y te da energía de liberación lenta , proteína y nutrientes necesarios . Al comer dos frutas diferentes en este momento del día ayuda a aumentar tus niveles de antioxidantes para fortalecer tu sistema inmunológico. ( melón y Naranja) Claras de huevo, vegetales con pimentón rojo. 6 claras de huevo. 1 pimentón rojo Grande. 2 champiñones. Espinaca. Zanahoria. Sal pimienta. 4 nueces. Preparación: Colocar las claras de ...

Dicas e decoração para o Dia dos Namorados - Blog Pitacos e Achados! Acesse: https://pitacoseachados.wordpress.com- #pitacoseachados

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SALADA TROPICAL COM VINAGRETE DE LARANJA - alface, repolho roxo, manga, espinafre, coentro e um delicioso vinagrete de laranja para uma salada super deliciosa e nutritiva | temperando.com #salada #receita #dieta

Salada Tropical com Vinagrete de Laranja

Essa salada tropical com vinagrete de laranja é super colorida, muito nutritiva e deliciosa. O vinagrete de laranja dá um sabor mega especial.

Batata assada!!!

testado e mais que aprovado ...chaiane gosta :)

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Nutella french toast  #need #now

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(Canada) Easy Pizza Dip | Cravings of a Lunatic | Easy to make microwave pizza dip for those days you want to dunk in a hurry!

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Ensalada de quinoa Ingredientes ½ taza de quínoa, sin cocer ½ pepino, en cuadritos 1 mango, en cuadritos 1 tomate, en cuadritos 1 cucharita cilantro picado 2 cucharadas aceite de oliva ½ jugo de limón Sal y pimienta al gusto Chile jalapeño o serrano, opcional (picado finamente)

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa Ingredientes ½ taza de quínoa, sin cocer ½ pepino, en cuadritos 1 mango, en cuadritos 1 tomate, en cuadritos 1 cucharita cilantro picado 2 cucharadas aceite de oliva ½ jugo de limón Sal y pimienta al gusto Chile jalapeño o serrano, opcional (picado finamente)

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