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Aqui está a Sopa Creme de Vagem, tem um gostinho especial, é uma saborosa entrada ou refeição leve, 54,6 kcal por cada 200 ml (2 conchas)!  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/10/16/sopa-creme-vagem/

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Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em…

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CHANTININHO (chantilli de leite ninho) - 200ml de creme de leite fresco ou 200ml de chantilly de caixinha - 6 colheres de sopa de leite em pó (ninho) - 1/2 lata de leite condensado - 1/2 cx de creme de leite - 1 colher de sopa rasa de emulsificante - Corante em gel

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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Quando você não faz a menor ideia de como montar uma boa marmita: | 17 infográficos que vão te ajudar a ter uma vida mais saudável

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DICAS PARA ENGROSSAR A SOPA!!!  :)

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E com uma fórmula básica você consegue várias opções: | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Sopa de Milho com Bacon e Especiarias - Dedo de Moça http://www.dedodemoca.net/receitas/sopa-de-milho-com-bacon-e-especiarias/

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Doce Creme de Banana

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Sopa detox - INGREDIENTES: 1 xíc abóbora, 1 cenoura, 3 inhames,1 tomate, 1 cebola, 2 dentes alho, todos picados; 1 col sop cheia de gengibre ralado; 1 col sop de azeite; 1 col chá de açafrão; 1 ramo de alecrim ; sal marinho a gosto./ MODO DE PREPARO: - Refogue a cebola e alho no azeite. Acrescente a cenoura, tomate, inhame e abóbora e refogue + um pouco. Coloque água e deixe ferver até amolecer. Bata no liquidif. e volte ao fogo para engrossar. Ponha o açafrão, o gengibre, o alecrim e o sal…

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