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Para o #almoço uma Salada de Pepino Simples ou Sunomono! É rápida, leve, refrescante e com aquele saborzinho agridoce que eu adoro!  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/09/03/salada-pepino-simples-sunomono/

Para o #almoço uma Salada de Pepino Simples ou Sunomono! É rápida, leve, refrescante e com aquele saborzinho agridoce que eu adoro! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/09/03/salada-pepino-simples-sunomono/

Salada de lentilha germinada - Esta é uma das minhas receitas favoritas para a ceia do Reveillon, ou para o almoço de ano novo. Nunca pode faltar! Todos os anos eu preparo aqui em casa e o sucesso é garantido entre crianças e ad…

Salada de Lentilhas Espetáculo

Salada de lentilha germinada - Esta é uma das minhas receitas favoritas para a ceia do Reveillon, ou para o almoço de ano novo. Nunca pode faltar! Todos os anos eu preparo aqui em casa e o sucesso é garantido entre crianças e ad…

Receitas dieta Low Carb | Essa é daquelas receitas low carb que sustentam muito e matam a vontade de algo com bastante molho e queijo.

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O Filé de Frango com Creme de Milho é uma opção prática e deliciosa para a refeição da sua família. Basta um arroz branco e uma salada verde e o menu estar

Receita de Filé de Frango com Creme de Milho

O Filé de Frango com Creme de Milho é uma opção prática e deliciosa para a refeição da sua família. Basta um arroz branco e uma salada verde e o menu estar

Veganana: Sunomono, Salada de Pepino Agridoce

Sunomono, Salada de Pepino Agridoce

nossa colunista e parceira Alessandra Sander, do Pilotando o Fogão, que ensina o preparo de um saboroso antepasto de abobrinha. Vem aprender a fazer!

Antepasto de abobrinha: prepare em casa!

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SOPA CREME DE ABÓBORA com gengibre A abóbora é hipocalórica e o gengibre, um alimento que ajuda a controlar o peso, reduz a celulite e de quebra ainda te mantém longe da gripe ;) quer melhor? Ingredientes e passo a passo aqui no link:http://www.montaencanta.com.br/sopas-e-caldos/sopa-creme-de-abobora-com-gengibre/

Sopa creme de Abóbora com gengibre

Pumpkin cream soup with ginger - Sopa creme de Abóbora com gengibre

Patê de berinjela assada temperado com suco de limão, alho bem picado e folhas de coentro. Acompanhe com pão pita ou fatias de pão rústico tostado.

Patê de berinjela assada ("caviar d'aubergine")

Patê de berinjela assada temperado com suco de limão, alho bem picado e folhas de coentro. Acompanhe com pão pita ou fatias de pão rústico tostado.

Esta receita é um clássicos da minha mãe. Quando eu saí de casa para estudar, virou um clássico das repúblicas pelas quais passei. Isso porque é o preparo de peixe mais fácil do mundo, mas tem uma cara de pratão festivo, daqueles farturentos e suculentos. Além de ser absurdamente... #peixada #peixe

Receita: Peixada Goiana (receita da minha mãe) fica pronta em 20 minutos

Esta receita é um clássicos da minha mãe. Quando eu saí de casa para estudar, virou um clássico das repúblicas pelas quais passei. Isso porque é o preparo de peixe mais fácil do mundo, mas tem uma cara de pratão festivo, daqueles farturentos e suculentos. Além de ser absurdamente... #peixada #peixe

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