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Inspire-se no clique da @aleteasouza, na praia, para o desafio #atitudeboaforma de agosto. As fotos mais curtidas da semana no nosso Facebook estarão na próxima edição da revista!

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Se você quer ficar com o bumbum durinho, a barriga definida, pernas torneadas e não tem dinheiro para academia, seus problemas acabaram. Saiu na Revista Boa Forma uma série de exercícios para fazer...

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Temos dicas de fitnesse no blog.  O verão está chegando e queremos estar com a barriga chapada, bumbum durinho e pernas modeladas no clube ou na praia. Não tem grana pra malhar? Veja uma série de exercício que podemos fazer em casa!

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Dicas para acabar com a celulite É só clicar entrar no site seguir uns passos simples para ganhar este livro digital com a relação de todos os alimentos e suas quantidades caloricas, é ótimo e proveitoso para o dia a dia! http://alimentarecomer.com/receitas/

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DESPENSA_organizada , não bastar dar a condição tem que ser sugestivo para ensinar

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Casamento rústico no campo: Gabriela + Filipe - Berries and Love

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Se você quer ficar com o bumbum durinho, a barriga definida, pernas torneadas e não tem dinheiro para academia, seus problemas acabaram. Saiu na Revista Boa Forma uma série de exercícios para fazer...

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Você tem pneuzinhos na barriga?É um problema chato, não é? A autoestima pode ficar tão baixa ao ponto da pessoa deixar de sair com os amigos para lugares, como praia ou clube, simplesmente por vergonha.

Com apenas 3 colheres desta poção, você vai eliminar gordura da barriga e normalizar colesterol!

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