7list_7-motivos-para-começar-a-correr

Aquela ne, ate eu sou sedentária magra mas sedentário não da então vamos pegar um tênis perder algumas calorias - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shi

sua corrida infográfico                                                                                                                                                                                 Mais

Alguns cuidados ajudam a melhorar o desempenho no treino. Confira infográfico com dicas para sua corrida.

Ela é super nutritiva, além de ser versátil já que pode ser encontrada durante todo o ano, por isso o Seven List separou 7 motivos para comer batata doce

7 motivos para comer batata doce sempre

A batata doce é super nutritiva, além de ser extremamente versátil já que pode ser encontrada facilmente durante todo o ano, independente da variedade. Além disso, faz toda a diferença na alimentação de qualquer pessoa.

Escolhemos 11 modelos de #tênis de corrida para você não passar sufoco nos treinos #treino #fitness

Escolhemos 11 modelos de #tênis de corrida para você não passar sufoco nos treinos #treino #fitness

infográfico da limpeza de pele

Limpeza de pele passo a passo

Faça você mesma uma limpeza de pele em casa. Veja o infográfico que elaboramos para você aprender a fazer uma limpeza de pele passo a passo. Dicas de beleza

7 motivos para praticar ballet fitness.

7 motivos para praticar ballet fitness

Com exercícios básicos do ballet misturados com ginástica localizada, o ballet fitness é ótimo em vários sentidos. Confira 7 moitivos para praticá-lo.

Modelos de tênis para cada atividade - Blog da Mimis #tênis #sneakers #atividadefísica #exercícios

Modelos de tênis para cada atividade

Toda atividade física necessita de um tipo especial de tênis. A escolha certa ajuda a evitar dores, lesões, doenças e deformidades dos ossos, músculos, liga

Infográfico: Academia em Casa – Dicas para manter a forma no conforto do seu lar

Academia em Casa – Dicas para manter a forma no conforto do seu lar

Descubra um método novo e infalível capaz de secar rapidamente gorduras localizadas na barriga, e entregar massa muscular em regiões específicas como coxas, glúteos, peitoral e braços! Descubra a Fórmula

Alongamentos no trabalho

17 Alongamentos Que Você Deve Fazer Quando Fica Sentado

Alongamentos no trabalho

Quando bate aquela ansiedade pode ser bem difícil combatê-la, pensando nisso o Seven List separou 7 maneiras para controlar a ansiedade

7 maneiras para controlar a ansiedade

Quando bate aquela ansiedade pode ser bem difícil combatê-la, pensando nisso o Seven List separou 7 maneiras para controlar a ansiedade Mais

Pinterest
Pesquisar