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Aprenda a lidar com a raiva Expressar a raiva pode reduzir pela metade o risco de uma doença cardíaca, mas é preciso investir no autoconhecimento para não prejudicar os relacionamentos. Confira as dicas para controlá-la.

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Saiba o que acontece no seu cérebro quando você ouve suas trilhas preferidas e como você pode usar essa atividade a seu favor

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Psicopatas do cotidiano: conheça os transtornos de personalidade mais comuns

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Cada um de nós tem um pouco de cada traço, e tá tudo certo, é desse jeito que somos. O que cabe é enfraquecer aquele que nos causa infelicidade. Só isso. De preferência com muito amor.

Escolha com calma e objetividade perceber seus velhos padrões e esteja disposto a fazer mudanças. #universonatural #mergulhointerior #limpezaenergetica

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13 coisas que uma mulher inteligente sabe sobre relacionamentos com homens

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O Silêncio é a comunhão de uma alma consciente consigo mesma. "Henry David Thoreau" Calar sobre sua própria pessoa, é humildade. Calar sobre os defeitos dos outros, é bondade. Calar quando a gente está sofrendo, é heroísmo. Calar diante do sofrimento alheio, é covardia. Calar diante da injustiça, é fraqueza. Calar quando o outro está falando,é delicadeza. Calar quando o outro espera uma palavra,é omissão. Continua em: https://www.facebook.com/gracaetoluis

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