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Legumes à Moda da ChinaLegumes à Moda da China Ingredientes  Para os legumes: 1 cenoura grande laminada 4 floretes de brócolis 4 floretes de couve-flor 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras finas 1 cebola cortada em 4 150 g de broto de bambu laminado 3 dentes de alho laminados 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim  Para o molho: 180 ml de água 1 colher (sopa) de maisena 1 colher (café) de açúcar 4 colheres (sopa) de shoyu 1 pitada de sal  Preparo  Numa wok coloque o óleo, os alhos…

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Veja os 10 erros de culinária que você provavelmente comete e não sabia - Infográficos - ClickGrátis

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Nosso querido arroz arbóreo cremoso, com os grãos ao ponto, que a gente tanto adora, acompanhado do clássico cenoura com ervilhas frescas. Risoto à Grega, simples mas muito requintado. http://www.montaencanta.com.br/risoto/risoto-a-grega/ Acompanhamento perfeito de um namorado em crosta crocante, com batatas rústicas assadas ao tomilho ou simplesmente servido como prato principal, uma vez que além dos legumes salteados leva queijo em tiras

Risoto à Grega

Nosso querido arroz arbóreo cremoso, com os grãos ao ponto, que a gente tanto adora, acompanhado do clássico cenoura com ervilhas frescas. Risoto à Grega, simples mas muito requintado. http://www.montaencanta.com.br/risoto/risoto-a-grega/ Acompanhamento perfeito de um namorado em crosta crocante, com batatas rústicas assadas ao tomilho ou simplesmente servido como prato principal, uma vez que além dos legumes salteados leva queijo em tiras

43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

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Receita de Berinjela ao forno - Comida e Receitas

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Aqui em casa eu ganhei a fama de cozinheira rápida e não foi à toa, faço uma comidinha delícia em 20 minutos. Como? Gente, a ideia é simples, é só ser organizado, deixar tudo à mão e analisar, ante…

Truques para cozinhar com praticidade

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SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

refogado de frango  mimis  Ingredietes:  - 500g de frango  - 1 xícara de molho de tomate caseiro ou pronto  - 1 cebola grande picada  - 1 dente de alho picado ou 1 colher de café de tempero de alho (receita AQUI)  - 2 tomates picados  - 1 abobrinha cortada em cubinhos  - 1 abobrinha picada em cubinhos  - sal e pimenta do reino à gosto  - salsinha picada ou outro tempero verde da sua preferência.

Refogadinho de frango com legumes

refogado de frango mimis Ingredietes: - 500g de frango - 1 xícara de molho de tomate caseiro ou pronto - 1 cebola grande picada - 1 dente de alho picado ou 1 colher de café de tempero de alho (receita AQUI) - 2 tomates picados - 1 abobrinha cortada em cubinhos - 1 abobrinha picada em cubinhos - sal e pimenta do reino à gosto - salsinha picada ou outro tempero verde da sua preferência.

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