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Aplicativo AKDminha

Aplicativo AKDminha

Quem aí ama massagem? Todo mundo, né? Vocês sabiam que eu já fui professora na faculdade de fisioterapia? E uma das disciplinas que eu ministrava era massoterapia :) Então resolvi trazer umas dicas práticas do meu dia a dia como…

Massagem para os pés

Quem aí ama massagem? Todo mundo, né? Vocês sabiam que eu já fui professora na faculdade de fisioterapia? E uma das disciplinas que eu ministrava era massoterapia :) Então resolvi trazer umas dicas práticas do meu dia a dia como…

Na AKDminha você tem um personal trainer real te orientando em uma plataforma online! Ele passa os desafios que você deve cumprir diariamente e tá sempre disponível quando houver alguma dúvida. Mas, às vezes, a gente não se adapta ao personal e quer experimentar outro. Não tem problema. Aqui você tem várias opções de personal trainer e pode trocar no próprio site, na comodidade da sua casa! Vem ver essa e outras funções da AKDminha!

Na AKDminha você tem um personal trainer real te orientando em uma plataforma online! Ele passa os desafios que você deve cumprir diariamente e tá sempre disponível quando houver alguma dúvida. Mas, às vezes, a gente não se adapta ao personal e quer experimentar outro. Não tem problema. Aqui você tem várias opções de personal trainer e pode trocar no próprio site, na comodidade da sua casa! Vem ver essa e outras funções da AKDminha!

Essa é a tela de desafios da AKDminha. Nela, é possível acessar todos os seus exercícios e praticar de onde estiver!

Essa é a tela de desafios da AKDminha. Nela, é possível acessar todos os seus exercícios e praticar de onde estiver!

Antes de começar a se exercitar com a AKDminha, cada aluno passa por uma avaliação física detalhada. Antes de iniciar qualquer atividade física, nossos personais precisam conhecer muito bem cada aluno pra montar os treinos mais adequados pra eles! Clicando no link, você vai ver como funciona nossa avaliação física.

Antes de começar a se exercitar com a AKDminha, cada aluno passa por uma avaliação física detalhada. Antes de iniciar qualquer atividade física, nossos personais precisam conhecer muito bem cada aluno pra montar os treinos mais adequados pra eles! Clicando no link, você vai ver como funciona nossa avaliação física.

A tela de monitoramento é super importante pro aluno e pro Personal. Lá, ambos têm controle de todos os desafios e como eles estão sendo cumpridos, o esforço e o tempo dedicados! Através do monitoramento, o Personal é capaz de planejar o progresso do aluno e ele só tem a melhorar cada vez mais! Mesmo a AKDminha sendo uma plataforma online, o Personal tá sempre pertinho e por dentro dos exercícios dos alunos.

A tela de monitoramento é super importante pro aluno e pro Personal. Lá, ambos têm controle de todos os desafios e como eles estão sendo cumpridos, o esforço e o tempo dedicados! Através do monitoramento, o Personal é capaz de planejar o progresso do aluno e ele só tem a melhorar cada vez mais! Mesmo a AKDminha sendo uma plataforma online, o Personal tá sempre pertinho e por dentro dos exercícios dos alunos.

Sistema completo que te ajuda a encontrar seu caminho para uma vida mais ativa. Com um personal trainer te orientando através da nossa plataforma online, você entra em forma quando, como e onde quiser.

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DIY Washing Machine Repair

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You may "Like" Dr. Ravassipour's Facebook page from a customer kiosk in his waiting room.

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Apologies for the overdue nutrition article. Was meant to be up last night... It is coming though!  _______________________________________  #GPCnats #GPCworlds #ifbbstates #fitness #athlete #fitfam #igfit #instafit #fitspo #gymshark #muscle #aesthetics #iifym #flexibledieting #TeamMcGregor #UFC #intermittentfasting #squats #deadlifts #bench #igdaily #instadaily #picoftheday #YouTubefitness #article #educational #nutrition #protein #carbs #fats…

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more work is getting done, because that's what #BankHolidayWeekend is for... #HappyEaster everyone! #DineForLess

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