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Receitas de Sucos detox super fáceis de fazer para incluir na rotina

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Sete Primaveras | Blog de dicas, entretenimento e muito mais!: Encarando uma vida saudável, dicas do bem

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Como montar a salada perfeita, leve e delicious!   Mais dicas no chezbiessa.com

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43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

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Panqueca verde sem farinha - Blog da Mimis #semglúten #emagrecer #receita #detox #saudável #prática

Panqueca verde sem farinha

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Desinche: livre-se definitivamente da retenção de líquidos - Blog da Mimis - 15 dicas infalíveis para desinchar e sentir-se mais leve.

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Desafio das 52 semanas.

O valor pode ser diferente, o importante é criar o hábito de poupar.

Saiba como escolher os principais tipos de legumes, verduras e frutas, usufruindo assim de todos os benefícios que esses alimentos oferecem à saúde.

Guia de compra: aprenda como escolher frutas, legumes e verduras

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Guia fácil para montar seu cardápio low carb - veja como fazer!

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Não é novidade suco de laranja com cenoura, mas desde que descobri o gengibre acrescentado à mistura, para mim o suco ficou melhor ainda!! A laranja é bastante nutritiva e energética. Ajuda na prevenção de gripes, na regulação do intestino, é laxativa, diurética, ajuda no combate ao reumatismo. É

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

Não é novidade suco de laranja com cenoura, mas desde que descobri o gengibre acrescentado à mistura, para mim o suco ficou melhor ainda!! A laranja é bastante nutritiva e energética. Ajuda na prevenção de gripes, na regulação do intestino, é laxativa, diurética, ajuda no combate ao reumatismo. É