A ciência explica: o melhor corte para o pão de forma, é na diagonal. Entenda:

Estudo científico prova que o melhor corte para o seu sanduíche é na diagonal

A ciência do sanduíche explica: o melhor corte para o pão de forma, é na diagonal. Entenda:

em uma dica que vimos no Pinterest

Lanchinhos saudáveis (e rápidos

Sugestão de SilMez 🍌🍎 deixe de preguiça e recuse o pacotinho industrial de bolachas da cantina!!😃

Picolé de iogurte, amora e chá de hibisco   60 calorias:  Ingredientes  2 potes de iogurte natural desnatado  2 xícaras de amoras ou outra fruta vermelha  150 ml de chá de hibisco  Adoçante culinário a gosto  1 colher de sopa de semente de chia

SNAP: my.fit . A Mi do postou essa receita de PICOLÉ FUNCIONAL de amora iogurte e chá de hibisco !!!! No IG tem essa e muitas outras receitas saudáveis e deliciosas e além de tudo super práticas . Eu sigo e recomendo !! SNAP: my.fit by healthy_fitmum

10 bons motivos para malhar sempre! http://maisequilibrio.com.br/10-bons-motivos-para-malhar-sempre-3-1-2-11.html

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3 Dietas para: Perder, Ganhar e Manter o peso

Cinco telespectadores começam trajetória para melhorar qualidade de vida. Emagrecer não é apenas uma questão de estética, mas também de saúde.

shake

Bata tudo no liqüidificador e acrescente gelo a gosto. Quem tiver pode acrescentar uma colher de colágeno hidrolisado.

Suco Energizante

Bom dia !!! Receitinha fácil de Suco Energizante para começar a semana bem by organic.blend

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