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Bifes a Portug�lia Yammi

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CENOURA + PEPINO + COUVE Rico em vitamina C, beta-caroteno e fibras. Ajuda na prevenção do câncer de colo e de mama como também combate a celulite. Além disso, ele funciona como um importante eliminador de toxinas do organismo. 140 calorias  Ingredientes 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca 1/2 maçã 1/2 pepino japonês com casca 1 copo (200 ml) de água de coco 1 haste de hortelã 2 folhas de couve

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Francesinha Yammi

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O verão já está aí na porta, os dias estão cada vez mais quentes e a gente não aguenta de tanto calor! Para poder suportar dias assim, mudamos a dieta, comemos comidinhas mais leves, bebemos ainda mais água… e por que não acrescentar power sucos nessa lista? Com uma pequena pesquisada por aí (viva o …

Power sucos para o verão

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A casa da gigis: Tarte de Maçã Cremosa - Receita Yammi

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Facil e pratico, Azeite com ervas frescas!

Freeze & Preserve Fresh Herbs in Olive Oil

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A casa da gigis: Bolo Marmorizado - Receita Yammi

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7 receitas de Milk shake para você fazer em casa

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A casa da gigis: Tarte de Amêndoa - Receita Yammi

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Simplesmente Delícia » Biscoitos de Amêndoas

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