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WINE PARTY② ◯アボカドディップ ◯海老とトマトのパスタ ◯ローストビーフ ◯たっぷり野菜のサラダ  す!べ!て! が手作りです(((o(*▽*)o))) ローストビーフは初挑戦だったけど、 「めっちゃ美味しかった!」っていわれちゃった!/// 付け合わせのソースも野菜たっぷりでつくったから、野菜の旨味が出て相当美味しかったみたい!  自分が作った料理を囲んで、  初めての人同士が繋がって、仲良くなって、自分の好き♡の共感をしあって、  こんな場所を提供できたのが、すごく嬉しくて感激しました*·.ヾ(´︶` )ノ.·* 食後に淹れたハンドドリップコーヒーも大盛況で、おかわりもたくさん注文いただきました( ^ω^ )! うひゃー!幸せだった。! #coffee #wine #party #wineparty #thanks #pasta #loastbeef #salada #happy #yum #yummy #instagood #instadaily #instacook  #ワインパーティ #おもてなし #ありがとう #好き #共感 #楽しい #☺︎

WINE PARTY② ◯アボカドディップ ◯海老とトマトのパスタ ◯ローストビーフ ◯たっぷり野菜のサラダ す!べ!て! が手作りです(((o(*▽*)o))) ローストビーフは初挑戦だったけど、 「めっちゃ美味しかった!」っていわれちゃった!/// 付け合わせのソースも野菜たっぷりでつくったから、野菜の旨味が出て相当美味しかったみたい! 自分が作った料理を囲んで、 初めての人同士が繋がって、仲良くなって、自分の好き♡の共感をしあって、 こんな場所を提供できたのが、すごく嬉しくて感激しました*·.ヾ(´︶` )ノ.·* 食後に淹れたハンドドリップコーヒーも大盛況で、おかわりもたくさん注文いただきました( ^ω^ )! うひゃー!幸せだった。! #coffee #wine #party #wineparty #thanks #pasta #loastbeef #salada #happy #yum #yummy #instagood #instadaily #instacook #ワインパーティ #おもてなし #ありがとう #好き #共感 #楽しい #☺︎

今日の曲げわっぱ弁当😋🍴 ✩玄米 ✩ルッコラと水菜のサラダ  しめじとひよこ豆入り💓 ✩ゆで卵 ✩鮭の西京漬け  急に冷え込んで、 体調崩しやすいから  お風呂に入って ゆっくり身体をあたためることと、 口から入れる食べ物を 「まごはわさしい」 を心掛けて、 さむ〜い時期を楽しく過ごそう😳🍒 元気な身体が一番🌼  #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #弁当 #ランチ #玄米 #西京漬け  #鮭 #サラダ #まごわやさしい #健康 #ダイエット #instagood #instafood #instalife #lunchbox #lunch #cook  #cooking #smile #happy #diet #yokoyummy #healthy #💓

今日の曲げわっぱ弁当😋🍴 ✩玄米 ✩ルッコラと水菜のサラダ しめじとひよこ豆入り💓 ✩ゆで卵 ✩鮭の西京漬け 急に冷え込んで、 体調崩しやすいから お風呂に入って ゆっくり身体をあたためることと、 口から入れる食べ物を 「まごはわさしい」 を心掛けて、 さむ〜い時期を楽しく過ごそう😳🍒 元気な身体が一番🌼 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #弁当 #ランチ #玄米 #西京漬け #鮭 #サラダ #まごわやさしい #健康 #ダイエット #instagood #instafood #instalife #lunchbox #lunch #cook #cooking #smile #happy #diet #yokoyummy #healthy #💓

グリーンカレー #instagood#カレー#夜ご飯#タイ#ココナツ

グリーンカレー #instagood#カレー#夜ご飯#タイ#ココナツ

こんばんはー❤️ ファスティング準備期間2日目*·.ヾ(´︶` )ノ.·* ま:納豆、味噌、枝豆  ご:ごま  わ:海苔  や:人参、大根、玉ねぎ、ネギ  し:えのき  い:じゃがいも、さつまいも  いえいっ!今日も、クリア*·.ヾ(´︶` )ノ.·* 手前の親子丼は、作ってあげただけで、私はもちろん食べていません!!ʕ•̀ω•́ʔ✧  こーやってみると、本当に日本食の素晴らしさが身に沁みます。  そりゃ昔の人は、生活習慣病にもならないわけだ!!✨ 明日は3日目! どーしよっかな❤️ #ファスティング #準備期間 #日本食 #まごわやしい #まごわやさしい  #お家ごはん #手作り #日本食 #和食 #instapic #instacook  #instadaily  #instagood

こんばんはー❤️ ファスティング準備期間2日目*·.ヾ(´︶` )ノ.·* ま:納豆、味噌、枝豆 ご:ごま わ:海苔 や:人参、大根、玉ねぎ、ネギ し:えのき い:じゃがいも、さつまいも いえいっ!今日も、クリア*·.ヾ(´︶` )ノ.·* 手前の親子丼は、作ってあげただけで、私はもちろん食べていません!!ʕ•̀ω•́ʔ✧ こーやってみると、本当に日本食の素晴らしさが身に沁みます。 そりゃ昔の人は、生活習慣病にもならないわけだ!!✨ 明日は3日目! どーしよっかな❤️ #ファスティング #準備期間 #日本食 #まごわやしい #まごわやさしい #お家ごはん #手作り #日本食 #和食 #instapic #instacook #instadaily #instagood

こんばんはー♡ 久々にしっかりご飯作ったかも!笑 ◯玄米 ◯獅子唐味噌 ◯湯葉のお吸い物 ◯塩鯖 ◯玉ねぎとしめじの炒め物 ◯南瓜の煮物 ◯人参とひよこ豆のサラダ ◯豆腐のネバネバ掛け  そろそろ寒くなってきたから、お吸い物やお味噌汁が恋しくなる季節ですねー♡!!! こうやってみると、やっぱりわたしは和食が大好きみたい!  知らないうちに「まごわやさしい」あ、芋はないか笑  になっているし♡! 明日は台風くるから、関西地方の方お気をつけてー!!! #夜ご飯 #一人暮らし #手作り #鯖 #玄米 #南瓜 #ひよこ豆 #獅子唐味噌 #おうちごはん #yum #yummy #instacook #instagood #instabeauty #instahealth #まごわやさしい

こんばんはー♡ 久々にしっかりご飯作ったかも!笑 ◯玄米 ◯獅子唐味噌 ◯湯葉のお吸い物 ◯塩鯖 ◯玉ねぎとしめじの炒め物 ◯南瓜の煮物 ◯人参とひよこ豆のサラダ ◯豆腐のネバネバ掛け そろそろ寒くなってきたから、お吸い物やお味噌汁が恋しくなる季節ですねー♡!!! こうやってみると、やっぱりわたしは和食が大好きみたい! 知らないうちに「まごわやさしい」あ、芋はないか笑 になっているし♡! 明日は台風くるから、関西地方の方お気をつけてー!!! #夜ご飯 #一人暮らし #手作り #鯖 #玄米 #南瓜 #ひよこ豆 #獅子唐味噌 #おうちごはん #yum #yummy #instacook #instagood #instabeauty #instahealth #まごわやさしい

パパ弁当の次はママランチ  実家でmiho cafe ✩フレンチトースト ✩チキンのトマトソースがけ ✩トマトと長芋の梅サラダ ✩ブロッコリー  美味しい言ってくれるの 嬉しいなぁ❤️❤️ これから2人でお出かけ〜(❁´ω`❁) #ランチ #手作り #実家 #ごはん #料理 #フレンチトースト #グリルチキン  #cooking #lunch #cook #yokoyummy #yum #mama #happy #smile #instagood #chiken #pan

パパ弁当の次はママランチ 実家でmiho cafe ✩フレンチトースト ✩チキンのトマトソースがけ ✩トマトと長芋の梅サラダ ✩ブロッコリー 美味しい言ってくれるの 嬉しいなぁ❤️❤️ これから2人でお出かけ〜(❁´ω`❁) #ランチ #手作り #実家 #ごはん #料理 #フレンチトースト #グリルチキン #cooking #lunch #cook #yokoyummy #yum #mama #happy #smile #instagood #chiken #pan

実家ご飯♡ 地酒「豊盃」に合うおつまみをママと作りました(❁´ω`❁) ✩フレッシュなお刺身 ✩山形のお漬物 ✩薬味たっぷり冷奴 ✩オリジナルドレッシングのサラダ (油+柚子胡椒+つゆの素+胡椒) ✩トマトサラダ ✩太巻き  久々のパパとママと3人のごはんは楽しかったなー。 お酒を注いだり、注いでもらったり、学生のとき楽しみにしてた時間を過ごすことができて幸せ☺️ #帰省 #青森 #刺身 #地酒 #豊盃 #日本酒 #おつまみ #手作り #料理 #絶品 #美味しい #ありがとう #instalife #hachinohe #happy #smile #yokoyummy #sake #fish #cook #salada #instagood #thanks

実家ご飯♡ 地酒「豊盃」に合うおつまみをママと作りました(❁´ω`❁) ✩フレッシュなお刺身 ✩山形のお漬物 ✩薬味たっぷり冷奴 ✩オリジナルドレッシングのサラダ (油+柚子胡椒+つゆの素+胡椒) ✩トマトサラダ ✩太巻き 久々のパパとママと3人のごはんは楽しかったなー。 お酒を注いだり、注いでもらったり、学生のとき楽しみにしてた時間を過ごすことができて幸せ☺️ #帰省 #青森 #刺身 #地酒 #豊盃 #日本酒 #おつまみ #手作り #料理 #絶品 #美味しい #ありがとう #instalife #hachinohe #happy #smile #yokoyummy #sake #fish #cook #salada #instagood #thanks

ファスティング準備期間4日目のランチ❤️ ◯ジャーサラダ ◯玄米おにぎり ◯オーガニックピーカンナッツと胡桃 【まごわやしい】  ま:大豆  ご:ごま、ナッツ  わ:海苔  や:人参、大根  し:えのき  い:さつまいも  今回も、クリアーーー*·.ヾ(´︶` )ノ.·* たくさん噛んで、味わってお食事しようと思います(❁´ω`❁)✨ #ファスティング #ファスティング準備期間 #手作り #ジャーサラダ #おにぎり #まごわやしい #まごわやさしい #オーガニック #instacook #instapic #instagood #instadaily #yummy

ファスティング準備期間4日目のランチ❤️ ◯ジャーサラダ ◯玄米おにぎり ◯オーガニックピーカンナッツと胡桃 【まごわやしい】 ま:大豆 ご:ごま、ナッツ わ:海苔 や:人参、大根 し:えのき い:さつまいも 今回も、クリアーーー*·.ヾ(´︶` )ノ.·* たくさん噛んで、味わってお食事しようと思います(❁´ω`❁)✨ #ファスティング #ファスティング準備期間 #手作り #ジャーサラダ #おにぎり #まごわやしい #まごわやさしい #オーガニック #instacook #instapic #instagood #instadaily #yummy

happy Vlentine'sday♡  少し遅くなったけど、バレンタインしますた 好きと噂にきいていた *ハッシュドビーフ (今回はポーク) *ほうれん草の胡麻和え *カプレーゼ  ハッシュドポークは、トマトたっくさん使って、無水調理 チョコを作らず、ごはんでプレゼントするのは新しい試みだったけど、なかなかに楽しいo(*'ω'*o( *'ω'* )o*'ω'*)o  これからもよろしくね☺️ #バレンタイン #ハッシュドビーフ #ハッシュドポーク #カプレーゼ #ほうれん草 #胡麻和え #手作り #おうちごはん #ディナー #yokoyummy #yummy #happy #valentine #cooking #instacook #instagood #dinner

happy Vlentine'sday♡ 少し遅くなったけど、バレンタインしますた 好きと噂にきいていた *ハッシュドビーフ (今回はポーク) *ほうれん草の胡麻和え *カプレーゼ ハッシュドポークは、トマトたっくさん使って、無水調理 チョコを作らず、ごはんでプレゼントするのは新しい試みだったけど、なかなかに楽しいo(*'ω'*o( *'ω'* )o*'ω'*)o これからもよろしくね☺️ #バレンタイン #ハッシュドビーフ #ハッシュドポーク #カプレーゼ #ほうれん草 #胡麻和え #手作り #おうちごはん #ディナー #yokoyummy #yummy #happy #valentine #cooking #instacook #instagood #dinner

今日の曲げわっぱ弁当♡ ✩ソーメンパスタ 〜辛味噌紫蘇あじ。 ✩スクランブルエッグ ✩お土産のメロンゼリー  美味しそうな 辛味噌調味料をいただいたので、  素麺、トマトに絡ませて夏らしいご飯をつくってみました♡  少し油をいれることで、お弁当にいれても乾かず、くっつかず、ちゅるちゅる食べれる♡  こらはハマる〜😋💓💓 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #弁当 #手作り #素麺 #パスタ #トマト #辛味噌 #cook #cooking #yokoyummy #yummy #yum #smile #lunch #lunchbox

今日の曲げわっぱ弁当♡ ✩ソーメンパスタ 〜辛味噌紫蘇あじ。 ✩スクランブルエッグ ✩お土産のメロンゼリー 美味しそうな 辛味噌調味料をいただいたので、 素麺、トマトに絡ませて夏らしいご飯をつくってみました♡ 少し油をいれることで、お弁当にいれても乾かず、くっつかず、ちゅるちゅる食べれる♡ こらはハマる〜😋💓💓 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #弁当 #手作り #素麺 #パスタ #トマト #辛味噌 #cook #cooking #yokoyummy #yummy #yum #smile #lunch #lunchbox

miho*さん(@yokoyummyummy) • Instagram写真と動画

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ディナープレート♡  久々にお肉を購入(❁´ω`❁)! ○ローズマリーとガーリックのチキングリル ○エッグ ○ケッパーとひよこ豆のポテトフライ ○アボカドちゃん ○焼き芋ちゃん  適当に余り物を混ぜてつくった、ケッパーとひよこ豆のポテトフライが絶品すぎてビックリ お酒のおつまみにめっちゃらあいそうー。! 今日も自画自賛クッキングでした(❁´ω`❁)♡ #ディナー #ワンプレート #夜ご飯 #おうちごはん #手作り #1人暮らし #アクティブシンデレラ #自画自賛 #dinner #yum #yummy #yokoyummy #instagood #cooking #oneplate #chiken #capper #happy

ディナープレート♡ 久々にお肉を購入(❁´ω`❁)! ○ローズマリーとガーリックのチキングリル ○エッグ ○ケッパーとひよこ豆のポテトフライ ○アボカドちゃん ○焼き芋ちゃん 適当に余り物を混ぜてつくった、ケッパーとひよこ豆のポテトフライが絶品すぎてビックリ お酒のおつまみにめっちゃらあいそうー。! 今日も自画自賛クッキングでした(❁´ω`❁)♡ #ディナー #ワンプレート #夜ご飯 #おうちごはん #手作り #1人暮らし #アクティブシンデレラ #自画自賛 #dinner #yum #yummy #yokoyummy #instagood #cooking #oneplate #chiken #capper #happy

曲げわっぱ弁当♡ ✩お赤飯 ✩今シーズンラスト!ゴーヤの天ぷら ✩肉じゃが ✩ししゃも ✩ブロッコリーちゃん  にゃーにゃーにゃー って感じ!! 昨日みたいにぱーっとお天気晴れないかしら(❁´ω`❁)♡ #曲げわっぱ #弁当 #ランチ #手作り #一人暮らし #晴れてください #instagood #cook #cooking #lunch #lunchbox #smile #happy #thanks #love

曲げわっぱ弁当♡ ✩お赤飯 ✩今シーズンラスト!ゴーヤの天ぷら ✩肉じゃが ✩ししゃも ✩ブロッコリーちゃん にゃーにゃーにゃー って感じ!! 昨日みたいにぱーっとお天気晴れないかしら(❁´ω`❁)♡ #曲げわっぱ #弁当 #ランチ #手作り #一人暮らし #晴れてください #instagood #cook #cooking #lunch #lunchbox #smile #happy #thanks #love

いつかのお弁当。♡ ✩カレイのトマト煮 ✩わかめのナムル ✩黒豆 ✩くるみ ✩玄米  黒い食べ物はミネラルが豊富でとっても美味しい*·.ヾ(´︶` )ノ.·* お弁当に入れると、少し暗くなってしまうから、他の食材をカラフルにするように心がけよう💓💓 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #手作り #ランチ #鰈 #玄米 #オーガニック #ヘルシー #ミネラル #健康 #ひとりぐらし #instagood #instafood #happy #smile #yokoyummy #yummy #cook #cooking #healthy #diet #料理好きな人と繋がりたい #料理女子 #食べるの好きな人と繋がりたい #love

いつかのお弁当。♡ ✩カレイのトマト煮 ✩わかめのナムル ✩黒豆 ✩くるみ ✩玄米 黒い食べ物はミネラルが豊富でとっても美味しい*·.ヾ(´︶` )ノ.·* お弁当に入れると、少し暗くなってしまうから、他の食材をカラフルにするように心がけよう💓💓 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #手作り #ランチ #鰈 #玄米 #オーガニック #ヘルシー #ミネラル #健康 #ひとりぐらし #instagood #instafood #happy #smile #yokoyummy #yummy #cook #cooking #healthy #diet #料理好きな人と繋がりたい #料理女子 #食べるの好きな人と繋がりたい #love

いつの日かの曲げわっぱ弁当💓  お正月まったく関係ないけど😂 ✩ゆで卵 ✩玄米 ✩ぶりの西京焼 ✩カリフローレ ✩明太子 ✩プチトマト ✩きゅうりの麹漬  実家にいると、 OFFモードになっちゃう。! お正月のお料理も任せっきりになってしまったから、 明日のランチは振る舞おうかな🐻🎁 #お正月 #帰省 #青森 #八戸 #料理作ってくれるありがたさ #幸せ #絶品 #ママの味 #ありがと #💓#happy #smile #thankyou #yokoyummy #yummy #instagood #cook #instafood #lunch #lunchbox #instacook

いつの日かの曲げわっぱ弁当💓 お正月まったく関係ないけど😂 ✩ゆで卵 ✩玄米 ✩ぶりの西京焼 ✩カリフローレ ✩明太子 ✩プチトマト ✩きゅうりの麹漬 実家にいると、 OFFモードになっちゃう。! お正月のお料理も任せっきりになってしまったから、 明日のランチは振る舞おうかな🐻🎁 #お正月 #帰省 #青森 #八戸 #料理作ってくれるありがたさ #幸せ #絶品 #ママの味 #ありがと #💓#happy #smile #thankyou #yokoyummy #yummy #instagood #cook #instafood #lunch #lunchbox #instacook

今日の曲げわっぱ弁当。🍴 ✩しゃけ ✩卵🍳そぼろ ✩イエロートマト ✩(下に玉ねぎ隠れてるよ♡) 最近は玄米をみちみちと詰めて たっぷりごはん食べれるように😁💕 来週はもっと勉強の数増やそう〜🍱 #曲げわっぱ弁当 #弁当 #手作り #しゃけ #そぼろ #一人暮らし #cooking #cook #lunch #lunchbox #happy #yummy #instagram #instagood #yokoyummy #summer #smile #うまうま

今日の曲げわっぱ弁当。🍴 ✩しゃけ ✩卵🍳そぼろ ✩イエロートマト ✩(下に玉ねぎ隠れてるよ♡) 最近は玄米をみちみちと詰めて たっぷりごはん食べれるように😁💕 来週はもっと勉強の数増やそう〜🍱 #曲げわっぱ弁当 #弁当 #手作り #しゃけ #そぼろ #一人暮らし #cooking #cook #lunch #lunchbox #happy #yummy #instagram #instagood #yokoyummy #summer #smile #うまうま

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