Spaghettini de Espinafre! Um prato super fresh, fácil, rápido e delicioso! Receitinha pra Popeye nenhum botar defeito! rs.

MISSÕES ITÁLIA: Spaghettini de Espinafre! Um prato super fresh, fácil, rápido e delicioso! Receitinha pra Popeye nenhum botar defeito! rs.

Receita de Salmão com batatas ao forno - Comida e Receitas

Receita de Salmão com batatas ao forno

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Risoto cremoso a la onda, com grãos ao ponto, firmes, com tomatinhos sweet e bolotas muçarela de búfala fresca, é o risoto caprese! Delicioso e prático de fazer, molho caseiro que a gente faz na hora, junto com o arroz, vem ver!

Risoto Caprese

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por q

Fato: macarrão é um dos pratos mais democráticos do mundo. Por aqui a gente é #timemacarronada. Massa vegana? Tem. Sem glúten...

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10 receitas light para o jantar - fáceis e práticas

Crepioca de forno É sempre bom variar as receitas, para a alimentação não se tornar monótona. Essa crepioca é feita no forno. Por ser rica em proteína, auxilia no aumento da massa magra. Pode ser c…

Salada de folhas nobres com camarões e torradas com pesto de rúcula (Foto: Marcia Evangelista/Editora Globo)

10 saladas que valem por uma refeição completa

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Receitinha maneira de Yakisoba! Com tudo que tem direito: molinho especial, carne, frango e muitos legumes!

YAKISOBA super FÁCIL

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Bela Pasta al dente ao alho e óleo, é bom sempre! Já experimentou fazer risotado? O macarrão cozinha junto com os temperos, o que deixa a massa para lá de saborosa. Este leva brócolis e tomatinhos sweet, mas você pode acrescentar o que quiser.

Penne risotado ao alho e óleo com brócolis

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Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

Sugestão de SilMez🌿 Saudável, nutritiva e linda !! Além de ser vegana! (sem lactose)

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