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23 receitas para preparar um jantar light | MdeMulher

23 receitas que provam que é possível fazer um jantar light e saboroso

Thinkstock/Getty Images

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'Wenn Du weißt, dass Du keine Zeit, Energie oder Motivation haben wirst, um Gemüse für Snacks unter der Woche vorzubereiten, kauf eine Gemüseplatte im Supermarkt', sagt Langer. 'Es ist keine Schande mal fertig vorbereitetes Gemüse zu kaufen.'

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Or ignore the whole chopping and washing veggies thing and just buy a veggie tray for the week.

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