Originário do sul da Ásia, o Goji Berry é  utilizado para uma série de finalidades na medicina tradicional chinesa. Além disso é rico em nutrientes e antioxidantes, entre eles a vitamina B6, que participa da formação de serotonina, uma substância relacionada com o bem estar diminui a compulsão alimentar. A fruta também tem ação termogênica, ou seja, aumenta o gasto calórico e pode ajudar na queima de gordura. Pode ser consumido com salada de frutas, iogurtes ou batidos em sucos naturais.

Originário do sul da Ásia, o Goji Berry é utilizado para uma série de finalidades na medicina tradicional chinesa. Além disso é rico em nutrientes e antioxidantes, entre eles a vitamina B6, que participa da formação de serotonina, uma substância relacionada com o bem estar diminui a compulsão alimentar. A fruta também tem ação termogênica, ou seja, aumenta o gasto calórico e pode ajudar na queima de gordura. Pode ser consumido com salada de frutas, iogurtes ou batidos em sucos naturais.

Refeições pós-treino euatleta (Foto: Editoria de Arte/Eu Atleta)

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Quem também gosta de Goji berry no café da manhã??  Rico em nutrientes e antioxidantes, o Goji Berry também é fonte de vitamina B6, que participa da formação de serotonina, uma substância relacionada com o bem estar, além de diminuir a compulsão alimentar. A fruta também tem ação termogênica, ou seja, aumenta o gasto calórico e pode ajudar na queima de gordura!!! Que tal colocar na salada de frutas, iogurtes ou nos sucos naturais??!!

Quem também gosta de Goji berry no café da manhã?? Rico em nutrientes e antioxidantes, o Goji Berry também é fonte de vitamina B6, que participa da formação de serotonina, uma substância relacionada com o bem estar, além de diminuir a compulsão alimentar. A fruta também tem ação termogênica, ou seja, aumenta o gasto calórico e pode ajudar na queima de gordura!!! Que tal colocar na salada de frutas, iogurtes ou nos sucos naturais??!!

Qual das duas formas você prefere?  Se quiser comprar produtos à base de #gojiberry, é só clicar na imagem!

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