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Miss Saúde : Pão de Forma de  Microondas

Miss Saúde : Pão de Forma de Microondas

cookies- 1 ovo 1 colher de adoçante em pó 5 gotas de aroma de baunilha 1 colher de sopa de farelo de trigo 2 colheres de sopa de farelo de aveia Modo de preparo: Misture em um recipiente as gemas, o adoçante, a baunilha, e os farelos. Bata as claras em neve até ficarem bem firmes e incorpore à mistura. Cubra uma forma com papel alumínio e faça pequenos montes com a massa. Leve ao forno pré-aquecido em 180° por cerca de 20 minutos.

cookies- 1 ovo 1 colher de adoçante em pó 5 gotas de aroma de baunilha 1 colher de sopa de farelo de trigo 2 colheres de sopa de farelo de aveia Modo de preparo: Misture em um recipiente as gemas, o adoçante, a baunilha, e os farelos. Bata as claras em neve até ficarem bem firmes e incorpore à mistura. Cubra uma forma com papel alumínio e faça pequenos montes com a massa. Leve ao forno pré-aquecido em 180° por cerca de 20 minutos.

Pão de Centeio

Pão de Centeio

Ingredientes:  - 1 xícara de couve-flor crua moída (pode ser feito com o ralador ou processador)  - 1 ovo OU 2 claras  - 1 xícara de queijo mussarela ralado  - 1 colher de chá de orégano desidratado  - 1 colher de chá de salsinha desidratado  - 1 colher de chá de manjericão fresco  - 1 tomate cortado em fatias  - Queijo mussarela em fatias  - Azeite de oliva  - Adicione que desejar: cebola, pimentão, ovos, azeitona, cogumelos, tomate seco, abacaxi

Ingredientes: - 1 xícara de couve-flor crua moída (pode ser feito com o ralador ou processador) - 1 ovo OU 2 claras - 1 xícara de queijo mussarela ralado - 1 colher de chá de orégano desidratado - 1 colher de chá de salsinha desidratado - 1 colher de chá de manjericão fresco - 1 tomate cortado em fatias - Queijo mussarela em fatias - Azeite de oliva - Adicione que desejar: cebola, pimentão, ovos, azeitona, cogumelos, tomate seco, abacaxi

Pão de arroz de liquidicador supersaudável: sem leite e sem farinha de trigo | Cura pela Natureza.com.br

Pão de arroz de liquidicador supersaudável: sem leite e sem farinha de trigo | Cura pela Natureza.com.br

macarrão, molho, carne/frango, queijo. Melhores combinações!

macarrão, molho, carne/frango, queijo. Melhores combinações!

Pão caseiro sem glúten 3 xs de farinha sem gluten (farinha de arroz) 2 colheres de chá de goma xantana  4 colheres de chá de fermento  1 colher de chá sal 4 colheres de sopa de açúcar granulado  2 colheres de sopa de fermento biológico seco 1 e 1/2 xícaras de leite desnatado bem morno  2 colheres de chá de vinagre de maçã 1/4 xícara de azeite de oliva 2 ovos bem grandes ou 3 pequenos Azeite de oliva e polvilho doce para untar a forma

Pão caseiro sem glúten 3 xs de farinha sem gluten (farinha de arroz) 2 colheres de chá de goma xantana 4 colheres de chá de fermento 1 colher de chá sal 4 colheres de sopa de açúcar granulado 2 colheres de sopa de fermento biológico seco 1 e 1/2 xícaras de leite desnatado bem morno 2 colheres de chá de vinagre de maçã 1/4 xícara de azeite de oliva 2 ovos bem grandes ou 3 pequenos Azeite de oliva e polvilho doce para untar a forma

Pão de Queijo de Frigideira http://www.panelaterapia.com/2012/12/pao-de-queijo-de-frigideira.html#.UynyjqwXH5O

Pão de Queijo de Frigideira

Pão de Queijo de Frigideira http://www.panelaterapia.com/2012/12/pao-de-queijo-de-frigideira.html#.UynyjqwXH5O

Pão de farinha de arroz de microondas sem glúten e lactose -  Ingredientes 1 ovo inteiro 1 col. (chá) de azeite ou óleo de canola 4 col. (sopa) de leite vegetal (de arroz/quinoa/amêndoa/coco) ou água 4 col. (sopa) rasas de creme de arroz ou farinha de arroz (é a mesma coisa) 1 col. (chá) rasa de fermento em pó  1 colher de chá de gergelim tostado,chia, quinoa) Sal a gosto (pitadinha eu sugiro)

Pão de farinha de arroz de microondas sem glúten e lactose - Ingredientes 1 ovo inteiro 1 col. (chá) de azeite ou óleo de canola 4 col. (sopa) de leite vegetal (de arroz/quinoa/amêndoa/coco) ou água 4 col. (sopa) rasas de creme de arroz ou farinha de arroz (é a mesma coisa) 1 col. (chá) rasa de fermento em pó 1 colher de chá de gergelim tostado,chia, quinoa) Sal a gosto (pitadinha eu sugiro)

Pão de microondas: receita Dukan Ingredientes: - 1 ovo  -1 col sopa de farelo de aveia  - 1 col sopa  de iogurte desnatado (receita AQUI) OU 1 col sopa de água  - 1 col café de fermento em pó (de bolo)  - nem precisa de sal  Modo de preparo:  Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer.  Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos.

Pão de microondas: receita Dukan

Pão de microondas: receita Dukan Ingredientes: - 1 ovo -1 col sopa de farelo de aveia - 1 col sopa de iogurte desnatado (receita AQUI) OU 1 col sopa de água - 1 col café de fermento em pó (de bolo) - nem precisa de sal Modo de preparo: Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos.

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