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Sinto-me incrivelmente agradecida por este ano que está quase quase a terminar  Tantos momentos bons tantos sorrisos e tantas memórias que vou guardar com todo o carinho. Que 2018 seja ainda melhor  Quanto a vocês desejo-vos um fantástico 2018 e preparem-se que vão haver MUITAS surpresas! Já no dia 1 de janeiro vão ter novidades

Sinto-me incrivelmente agradecida por este ano que está quase quase a terminar Tantos momentos bons tantos sorrisos e tantas memórias que vou guardar com todo o carinho. Que 2018 seja ainda melhor Quanto a vocês desejo-vos um fantástico 2018 e preparem-se que vão haver MUITAS surpresas! Já no dia 1 de janeiro vão ter novidades

Torta Leve de Abobrinha. Sem desculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Esta torta prática serve como acompanhamento ou prato principal, como foi servida aqui em casa. Gostosa, saudável e muito fácil de fazer.

Torta Leve de Abobrinha

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Bolinho de arroz com legumes (assado)                                                                                                                                                                                 Mais

Bolinho de arroz com legumes (assado)

IOGURTE VEGANO DE MORANGO - Receita deliciosa e prática de iogurte vegano de morando que levam apenas dois ingredientes #receitavegana #temperandoblog

Iogurte Vegano de Morango ou simplesmente Danoninho Caseiro de Morango

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Nuggets de Brócolis, uma receita divertida e muito saudável!

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Nuggets, Vegetarian Food, Salvador, Fit Foods, Camarones, Portuguese Food, Merengue, Low Carb Diet, Quick Recipes

Layered with cheesy goodness, butternut squash and potato, this gratin is the ultimate side dish.

Butternut Squash Gratin With Gruyere and Parmesan

Paleo - Layered with cheesy goodness, butternut squash and potato, this gratin is the ultimate side dish. It’s The Best Selling Book For Getting Started With Paleo

Bom dia com estas papas de aveia com fruta para o pequeno-almoço! Um excelente fim de semana para vocês

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Receita de Souflé de chuchu maravilhoso.

Souflé de chuchu maravilhoso

78 Likes, 4 Comments - O Vegetariano (@ovegetariano.pt) on Instagram: “Porque os legumes não têm de ser aborrecidos, aqui está uma sugestão: um assado de legumes. Aqui…”

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Bom dia e boa semana

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Bom dia e bom almoço  Já repararam o quão simples pode ser uma refeição nutritiva? Basta juntar os 3 grupos principais de alimentos temperar a gosto e juntar sopa e fruta

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Bom dia  Aqui vai o meu almoço de hoje: batata grão alho francês e brócolos. Tenham um bom dia

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Preparação da ceia de Natal - parte 1!

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Sabiam que ervilhas num assado ficam bem boas?  Bom sábado!

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Bom dia! Hoje começo com estas maravilhosas panquecas de aveia com maçã e canela   A receita das panquecas é a que está no blogue. Para a cobertura simplesmente cozi uma maçã pequena partida as cubos num pouco de água com canela em pó! Aprovam?? Tenham um bom domingo

Bom dia! Hoje começo com estas maravilhosas panquecas de aveia com maçã e canela A receita das panquecas é a que está no blogue. Para a cobertura simplesmente cozi uma maçã pequena partida as cubos num pouco de água com canela em pó! Aprovam?? Tenham um bom domingo

Boa tarde  Hoje o almoço foi feijoada com arroz integral e salada! Bastante rico e saboroso

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