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ONE DAY RETREAT  Já se focou no novo ano? Quais os seus objetivos para 2018? Continuar de costas voltadas para o seu EU ou começar uma bela caminhada até ao seu verdadeiro EU? De que precisa para se libertar? O que precisa de largar?  Apetece-lhe este Natal dar uma prenda a si próprio?  Não hesite!  Adivinhem quem vai tratar do vosso almoço e fazer um showcooking ao lanche?  Inscrições com a Bioparadigma - Clínica de  Medicina Integrativa

ONE DAY RETREAT Já se focou no novo ano? Quais os seus objetivos para 2018? Continuar de costas voltadas para o seu EU ou começar uma bela caminhada até ao seu verdadeiro EU? De que precisa para se libertar? O que precisa de largar? Apetece-lhe este Natal dar uma prenda a si próprio? Não hesite! Adivinhem quem vai tratar do vosso almoço e fazer um showcooking ao lanche? Inscrições com a Bioparadigma - Clínica de Medicina Integrativa

Trago excelentes notícias  Depois do sucesso das primeiras edições irei estar mais uma vez a palestrar num workshop da Oksi (@dicasdaoksi)! Irei falar sobre alimentação vegetariana o que comer no dia-a-dia e quais os nutrientes mais importantes!  Espero vê-los por lá! Encontram as informações no evento no facebook ou então enviem email para o que está na imagem

Trago excelentes notícias Depois do sucesso das primeiras edições irei estar mais uma vez a palestrar num workshop da Oksi (@dicasdaoksi)! Irei falar sobre alimentação vegetariana o que comer no dia-a-dia e quais os nutrientes mais importantes! Espero vê-los por lá! Encontram as informações no evento no facebook ou então enviem email para o que está na imagem

Estão abertas as inscrições para o Curso de alimentação para bebés e crianças! É um curso intensivo de 8 horas na Bioparadigma - Clínica de  Medicina Integrativa em Barcelos  Para inscrições e informações contactem a Bioparadigma!

Estão abertas as inscrições para o Curso de alimentação para bebés e crianças! É um curso intensivo de 8 horas na Bioparadigma - Clínica de Medicina Integrativa em Barcelos Para inscrições e informações contactem a Bioparadigma!

Novo vídeo a caminho

Novo vídeo a caminho

Dia 14 de Outubro lá estarei no VeggieFest em São João da Madeira. Irei palestrar sobre alimentação vegetariana em idade escolar. Estão todos convidados

Dia 14 de Outubro lá estarei no VeggieFest em São João da Madeira. Irei palestrar sobre alimentação vegetariana em idade escolar. Estão todos convidados

Parceria com o #centrovegetariano

Parceria com o #centrovegetariano

Já se inscreveram? Workshop alimentação vegetariana dia 21 de janeiro no Porto!  Será um workshop teórico-prático em que vão aprender as bases de uma alimentação 100% vegetal e saudável.  Os participantes irão ganhar noções acerca da composição e planeamento de refeições completas simples e acessíveis.

Já se inscreveram? Workshop alimentação vegetariana dia 21 de janeiro no Porto! Será um workshop teórico-prático em que vão aprender as bases de uma alimentação 100% vegetal e saudável. Os participantes irão ganhar noções acerca da composição e planeamento de refeições completas simples e acessíveis.

Vamos ter workshop de alimentação vegetariana no próximo dia 2 de junho na @bioparadigma.  Vagas muito limitadas!! Para informações/inscrições contactem a @bioparadigma. Até lá

Vamos ter workshop de alimentação vegetariana no próximo dia 2 de junho na @bioparadigma. Vagas muito limitadas!! Para informações/inscrições contactem a @bioparadigma. Até lá

Aquela prenda de natal especial  Que tal oferecer este voucher de participação no workshop Alimentação Vegetariana comigo e com a Oksi (@dicasdaoksi)? Caso queiram participar no workshop com um amigo existe um valor promocional!  Info: dicasdaoksi@hotmail.com

Aquela prenda de natal especial Que tal oferecer este voucher de participação no workshop Alimentação Vegetariana comigo e com a Oksi (@dicasdaoksi)? Caso queiram participar no workshop com um amigo existe um valor promocional! Info: dicasdaoksi@hotmail.com

É já no próximo sábado! Palestra  Showcooking de Alimentação Vegetariana  Com este curso ficará a saber mais sobre alimentação vegetariana saudável os seus benefícios e os cuidados a ter. Aprenderá também a constituição ideal do prato vegetariano e como preparar os alimentos que o constituem.  No showcooking irá aprender a preparar refeições ligeiras (snacks) e uma refeição vegetariana completa nutritiva e saudável tudo apenas com ingredientes de origem vegetal. Inclui workbook e degustação.

É já no próximo sábado! Palestra Showcooking de Alimentação Vegetariana Com este curso ficará a saber mais sobre alimentação vegetariana saudável os seus benefícios e os cuidados a ter. Aprenderá também a constituição ideal do prato vegetariano e como preparar os alimentos que o constituem. No showcooking irá aprender a preparar refeições ligeiras (snacks) e uma refeição vegetariana completa nutritiva e saudável tudo apenas com ingredientes de origem vegetal. Inclui workbook e degustação.

It's my birthday  Nem acredito que estou oficialmente mais perto dos 30 do que dos 20! A partir daqui a gente deixa de contar não é?  Um bom dia

It's my birthday Nem acredito que estou oficialmente mais perto dos 30 do que dos 20! A partir daqui a gente deixa de contar não é? Um bom dia

A seguir no @veggiefestportugal!

A seguir no @veggiefestportugal!

Tarte de frutos vermelhos | O Vegetariano

Tarte de frutos vermelhos | O Vegetariano

Já alguma vez te perguntaste o que deverias comer ao longo do dia para teres uma alimentação vegetariana saudável e completa?  Sim? Então este vídeo é para ti!  Neste vídeo falo sobre o que comer no dia-a-dia numa alimentação vegetariana e para além de abordar os grupos de alimentos dou também exemplos de como na prática os podemos distribuir ao longo do dia.  Espero que gostem! Partilhem com os vossos amigos :)

Já alguma vez te perguntaste o que deverias comer ao longo do dia para teres uma alimentação vegetariana saudável e completa? Sim? Então este vídeo é para ti! Neste vídeo falo sobre o que comer no dia-a-dia numa alimentação vegetariana e para além de abordar os grupos de alimentos dou também exemplos de como na prática os podemos distribuir ao longo do dia. Espero que gostem! Partilhem com os vossos amigos :)

Novo post com algumas fotos de São Miguel e também os locais onde encontrar comida vegetariana  ovegetariano.pt

Novo post com algumas fotos de São Miguel e também os locais onde encontrar comida vegetariana ovegetariano.pt

Novo vídeo no canal!  Alimentação vegetariana é adequada? Quais os nutrientes mais importantes?  Caso gostem do vídeo subscrevam o canal partilhem o vídeo e deixem um like :) LINK NA BIO

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