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Ora cá está uma grande novidade! Para toooooodas as pessoas que me têm perguntado sobre palestras/cursos/workshops de alimentação vegetariana cá está: um curso com palestra  showcooking! Vão poder aprender o que há de mais importante sobre o tema tirar dúvidas e claro provar petiscos deliciosos! Atenção que há desconto para incrições até dia 13! Informações/inscrições com a @bioparadigma

Ora cá está uma grande novidade! Para toooooodas as pessoas que me têm perguntado sobre palestras/cursos/workshops de alimentação vegetariana cá está: um curso com palestra showcooking! Vão poder aprender o que há de mais importante sobre o tema tirar dúvidas e claro provar petiscos deliciosos! Atenção que há desconto para incrições até dia 13! Informações/inscrições com a @bioparadigma

IOGURTE VEGANO DE MORANGO - Receita deliciosa e prática de iogurte vegano de morando que levam apenas dois ingredientes #receitavegana #temperandoblog

Iogurte Vegano de Morango ou simplesmente Danoninho Caseiro de Morango

IOGURTE VEGANO DE MORANGO - Receita deliciosa e prática de iogurte vegano de morando que levam apenas dois ingredientes #receitavegana #temperandoblog

APROVADO! Foi hoje aprovada em votação final global a inclusão de uma opção sem produtos de origem animal em todas as cantinas públicas do país: escolas e universidades hospitais estabelecimentos prisionais lares autarquias e serviços sociais da administração pública. Parabéns a todos nós

APROVADO! Foi hoje aprovada em votação final global a inclusão de uma opção sem produtos de origem animal em todas as cantinas públicas do país: escolas e universidades hospitais estabelecimentos prisionais lares autarquias e serviços sociais da administração pública. Parabéns a todos nós

Panquecas ao domingo? Claro que sim! Estas são de cacau e mirtilos   Para fazerem estas panquecas precisam de: 1 copo de flocos de aveia 1 copo de leite vegetal 1 banana 1 colher de sopa de cacau em pó  Basta triturar tudo e cozinhar as panquecas na frigideira.  Tenham um feliz dia

Panquecas ao domingo? Claro que sim! Estas são de cacau e mirtilos Para fazerem estas panquecas precisam de: 1 copo de flocos de aveia 1 copo de leite vegetal 1 banana 1 colher de sopa de cacau em pó Basta triturar tudo e cozinhar as panquecas na frigideira. Tenham um feliz dia

RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita

RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita

ONE DAY RETREAT  Já se focou no novo ano? Quais os seus objetivos para 2018? Continuar de costas voltadas para o seu EU ou começar uma bela caminhada até ao seu verdadeiro EU? De que precisa para se libertar? O que precisa de largar?  Apetece-lhe este Natal dar uma prenda a si próprio?  Não hesite!  Adivinhem quem vai tratar do vosso almoço e fazer um showcooking ao lanche?  Inscrições com a Bioparadigma - Clínica de  Medicina Integrativa

ONE DAY RETREAT Já se focou no novo ano? Quais os seus objetivos para 2018? Continuar de costas voltadas para o seu EU ou começar uma bela caminhada até ao seu verdadeiro EU? De que precisa para se libertar? O que precisa de largar? Apetece-lhe este Natal dar uma prenda a si próprio? Não hesite! Adivinhem quem vai tratar do vosso almoço e fazer um showcooking ao lanche? Inscrições com a Bioparadigma - Clínica de Medicina Integrativa

Já viram o novo livro do Dr. Michael Greger do nutritionfacts.org? Existe uma versão em português Acabei de comprar e mal posso esperar para o ler!  #hownottodie #michaelgreger #nutritionfacts

Já viram o novo livro do Dr. Michael Greger do nutritionfacts.org? Existe uma versão em português Acabei de comprar e mal posso esperar para o ler! #hownottodie #michaelgreger #nutritionfacts

American confort food em Caminha com 3 opções veganas: hambúrguer falafel e almôndegas de fabrico próprio! Recomendo

American confort food em Caminha com 3 opções veganas: hambúrguer falafel e almôndegas de fabrico próprio! Recomendo

Mesmo a tempo para o fim de semana prolongado: uma fantástica tarte de frutos vermelhos.  Apenas 6 ingredientes muito saborosa e que se preprara num instantinho! Link para o blogue na bio.  Bom apetite :)

Mesmo a tempo para o fim de semana prolongado: uma fantástica tarte de frutos vermelhos. Apenas 6 ingredientes muito saborosa e que se preprara num instantinho! Link para o blogue na bio. Bom apetite :)

Já se inscreveram? Workshop alimentação vegetariana dia 21 de janeiro no Porto!  Será um workshop teórico-prático em que vão aprender as bases de uma alimentação 100% vegetal e saudável.  Os participantes irão ganhar noções acerca da composição e planeamento de refeições completas simples e acessíveis.

Já se inscreveram? Workshop alimentação vegetariana dia 21 de janeiro no Porto! Será um workshop teórico-prático em que vão aprender as bases de uma alimentação 100% vegetal e saudável. Os participantes irão ganhar noções acerca da composição e planeamento de refeições completas simples e acessíveis.

Trago excelentes notícias  Depois do sucesso das primeiras edições irei estar mais uma vez a palestrar num workshop da Oksi (@dicasdaoksi)! Irei falar sobre alimentação vegetariana o que comer no dia-a-dia e quais os nutrientes mais importantes!  Espero vê-los por lá! Encontram as informações no evento no facebook ou então enviem email para o que está na imagem

Trago excelentes notícias Depois do sucesso das primeiras edições irei estar mais uma vez a palestrar num workshop da Oksi (@dicasdaoksi)! Irei falar sobre alimentação vegetariana o que comer no dia-a-dia e quais os nutrientes mais importantes! Espero vê-los por lá! Encontram as informações no evento no facebook ou então enviem email para o que está na imagem

Excelentes notícias: A partir de hoje eu e a Associação Vegetariana Portuguesa somos parceiros! - Great news: from now long me and the Portuguese Vegetarian Association are partners!  #avp #associaçãovegetarianaportuguesa #nutrição #nutricionista #vegana #vegetariana

Excelentes notícias: A partir de hoje eu e a Associação Vegetariana Portuguesa somos parceiros! - Great news: from now long me and the Portuguese Vegetarian Association are partners! #avp #associaçãovegetarianaportuguesa #nutrição #nutricionista #vegana #vegetariana

Maravilhosos rolinhos de canela e cacau para o jantar de hoje! A receita está no site!  Boas entradas

Maravilhosos rolinhos de canela e cacau para o jantar de hoje! A receita está no site! Boas entradas

A Jenny MakeUp Land maquilhadora super talentosa convidou-me para fazermos uma vídeo diferente: juntamos a maquilhagem com uma conversa sobre alimentação vegetariana.  Ora espreitem lá no canal da Jenny (link no perfil @jennymakeupland)

A Jenny MakeUp Land maquilhadora super talentosa convidou-me para fazermos uma vídeo diferente: juntamos a maquilhagem com uma conversa sobre alimentação vegetariana. Ora espreitem lá no canal da Jenny (link no perfil @jennymakeupland)

Bolachas de canela crocantes (vegan)

Bolachas de canela crocantes (vegan)