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INGREDIENTES: 3 Colheres de sopa de Iogurte Desnatado 1 Ovo 1 e 1/2 Colheres de sopa de Farelo de Aveia MODO DE PREPARO: Em uma travessa, misture bem todos os ingredientes. Em uma frigideira antiaderente, sem óleo, deixe assar por 1 minuto cada lado utilizando o fogo baixo. DICA: Se quiser salgada é só colocar uma pitada de sal se quiser

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