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Desintoxicação alimentar faz emagrecer 2,27 kg em 1 dia – MdeMulher

Veja como emagrecer e eliminar toxinas do corpo, seguindo um programa de desintoxicação elaborado por nutricionistas

Espaguete com couve e linguiça – MdeMulher

Procure por mais de receitas. Você poderá filtrar por dificuldade, tempo, país e o tipo de comida que deseja aprender à preparar para todas as ocasiões.

Pão nuvem – Magrela

Hoje é dia de ensinar um dos meus principais coringas na dieta. O Pão Nuvem! Não leva um pingo de farinha e é super gostoso!

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Como de costume, sempre aparece um bolo de banana aqui na cozinha do Mel e Pimenta, afinal de contas aqui em casa banana e maçã estão entre nossos ingredientes prediletos quando se fala em bolos ou tortas. Esse bolo é...

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O rosto é o primeiro lugar do corpo onde a gordura é armazenada quando você ganha peso. Papadas podem ser um sinal constrangedor que você está carregando muita gordura pra pouco corpo, mas existem alguns exercícios que você pode fazer para deixar seu pescoço mais fino e te ajudarão a recuperar o seu queixo!  Você pode incorporar esses exercícios faciais durante todo o dia para ajudar a reduzir a gordura e melhorar a aparência de sua linha do queixo e mandíbula.

Treinamento Com Intervalos de Alta Intensidade ( HIIT ) descreve qualquer treino que alterna entre as pegadas intensas de exercício e períodos fixos de atividade menos intensa ou mesmo descanso completo.

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