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Muffins de Ovos

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Confira a incrível receita do pão sem carboidrato, muito bom pra quem não quer ou não pode consumir glúten ou quer manter o peso ou ainda emagrecer!

No lugar do frango coloquei queijo ralado na massa e no recheio pedaços de brócolis, cenoura e queijo canastra.

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panqueca de batata doce Panqueca de batata doce 1 pitada de canela  1 pitada de sal 1 pitada de açúcar Misture em um recipiente a batata doce e os ovos até ficar uma massa homogênea. Para facilitar, misture com um fouet ou garfo. Em uma frigideira antiaderente, adicione um pouquinho de óleo ou manteiga e retire o excesso com papel absorvente. Coloque uma porção de massa em uma concha pequena e asse até ficar dourada.

Panqueca de batata doce com apenas 2 ingredientes

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Na verdade eu não sei se eu chamaria isso pão, ou só substituto de pão. Acho que quem inventou tinha a mesma dúvida e colocou o nome Oopsie... Isso é uma receita que é bem estabelecida no mundo low...

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