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Neste infográfico, criado com alguns temas do Programa Hábitos Produtivos, mostro 25 formas de se tornar uma pessoa muito mais produtiva. Mas, percebe que muitas dessas formas são construídas em cima de bons hábitos.

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Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

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