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Barrinha de cereal: aveia e banana

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Garanto que todos vocês já comeram uma barrinha de cereal para manter a boa forma, certo? Pensando nisso, resolvi criar uma receita bem natural e saudável, do jeitinho que a gente gosta. Muito comum em dietas de emagrecimento, as barrinhas…

Santa Dieta | Porque aqui não tem milagre! » Arquivos » Receita de Bolo funcional de maçã, canela e nozes INGREDIENTES 1/2 xícara de óleo de coco 1/2 xícara de açúcar mascavo 2 ovos orgânicos grandes 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de farinha de aveia 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de chá de sal 1/4 colher de chá de canela 1/2 xícara de leite de coco 1/2 colher de chá de essência natural de baunilha 2 maçãs descascadas e picadas 1/2 xícara de nozes pecã picada

Bolinho de maçã, canela e nozes

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Crepa Rolls de Guineo

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Esse bolinho de mandioca vai tirar a graça de todos os outros petiscos

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Mas temos aqui um receita que transcende a gostosura que é essa delícia com um bolinho que tem maravilha até no nome. | Esse bolinho de mandioca vai tirar a graça de todos os outros petiscos

Havermoutkoek - Een receptje zonder suiker, bloem of boter. Het is een heerlijk gezonde koek, het heeft wat weg van appeltaart, een gezonde dan. Het niet knapperig zoals een gewone appeltaart, maar wel heerlijk van smaak!! Het vult geweldig en je kan het als een gezond ontbijt of lunch gebruiken, voor als je wat minder tarwe wilt eten..

Havermoutkoek - Een receptje zonder suiker, bloem of boter. Het is een heerlijk gezonde koek, het heeft wat weg van appeltaart, een gezonde dan. Het niet knapperig zoals een gewone appeltaart, maar wel heerlijk van smaak!! Het vult geweldig en je kan het als een gezond ontbijt of lunch gebruiken, voor als je wat minder tarwe wilt eten..

Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia! Rendimento: 3 porções Ingredientes: 3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!

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Torta Salgada de Legumes sem Glúten 4 ovos  1 xícara (chá) de leite 1 e 1/4 xícara (chá) de amido de milho (maisena) 1/2 xícara de óleo de canola, ou azeite 1/2 cubinho de caldo de legumes esfarelado 3 colheres (sopa) de queijo ralado (opicional) 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (café) rasa de sal

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