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Infográfico: como se forçar a sair da sua zona de conforto

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Desprender-se de uma série de pensamentos e comportamentos que estamos acostumados não é fácil. Estas ações diárias vão te ajudar a sair da zona de confor Mais

Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

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50 perguntas que irão libertar sua mente (um ótimo questionário para reflexão) - Fãs da Psicanálise

Muitas vezes, basta uma reflexão, para encontrarmos aquelas respostas que caminham conosco, mas pouco se apresentam. Questione os seus dias.

O que você tem, todo mundo pode ter, mas o que você é... ninguém pode ser.

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