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#Repost @mundoverde_brasil with @repostapp  Essa sobremesa tá louca pra ir pra sua mesa. Aprenda a fazer esse creme de abacate com maca peruana! Ingredientes: 1/2 abacate maduro 1/2 copo de iogurte natural desnatado 2 colheres (sopa) de Maca Peruana em Pó Mundo Verde Seleção 1 colher (sopa) de lascas de amêndoas Suco de 1 limão Adoçante a gosto Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um creme. Adicione o suco de limão e o adoçante. Coloque por cima as lascas…

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#colageno #hidrolosado #vitaminas #A #C #E #minerais #zinco #cobre #resveratrol by clinica_domvs http://ift.tt/25fRIEP

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Falando nela olha aí uma boa dica para uso da maca peruana ! #Repost @mundoverde_brasil with @repostapp.  Essa sobremesa tá louca pra ir pra sua mesa. Aprenda a fazer esse creme de abacate com maca peruana! Ingredientes: 1/2 abacate maduro 1/2 copo de iogurte natural desnatado 2 colheres (sopa) de Maca Peruana em Pó Mundo Verde Seleção 1 colher (sopa) de lascas de amêndoas Suco de 1 limão Adoçante a gosto Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um creme…

Falando nela olha aí uma boa dica para uso da maca peruana ! #Repost @mundoverde_brasil with @repostapp. Essa sobremesa tá louca pra ir pra sua mesa. Aprenda a fazer esse creme de abacate com maca peruana! Ingredientes: 1/2 abacate maduro 1/2 copo de iogurte natural desnatado 2 colheres (sopa) de Maca Peruana em Pó Mundo Verde Seleção 1 colher (sopa) de lascas de amêndoas Suco de 1 limão Adoçante a gosto Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um creme…

Pasta de amendoim tem sido um vício né? Também adoramos mas é bom variar. Por isso criamos essa pasta funcional de castanhas que é uma delícia e rica é ótima para sua saúde. Nozes amêndoas castanha-do-pará avelã macadâmia são muitas em um grupo chamado de oleaginosas e possuem muitos nutrientes como vitaminas minerais antioxidantes e gordura de ótima qualidade; agradam tanto ao paladar quanto ao coração! Para essa receita você pode usar outros tipos de oleaginosas. Use o que tiver em casa…

Pasta de amendoim tem sido um vício né? Também adoramos mas é bom variar. Por isso criamos essa pasta funcional de castanhas que é uma delícia e rica é ótima para sua saúde. Nozes amêndoas castanha-do-pará avelã macadâmia são muitas em um grupo chamado de oleaginosas e possuem muitos nutrientes como vitaminas minerais antioxidantes e gordura de ótima qualidade; agradam tanto ao paladar quanto ao coração! Para essa receita você pode usar outros tipos de oleaginosas. Use o que tiver em casa…

Quero primeiramente lembrar que eu não sou nutricionista. Portanto todas as dicas que darei aqui serão com base na minha experiência com a RA recordando os tempos em que fiz o curso de Nutrição(fiz 2 anos mas depois desisti do curso) no que aprendi com a minha antiga nutricionista e em fontes confiaveis. Ok então você decidiu iniciar uma RA seja para emagrecer ou para manter a saúde. Mas o que é RA?  A Reeducação alimentar trata se de uma mudança de hábitos de vida buscando uma alimentação…

Quero primeiramente lembrar que eu não sou nutricionista. Portanto todas as dicas que darei aqui serão com base na minha experiência com a RA recordando os tempos em que fiz o curso de Nutrição(fiz 2 anos mas depois desisti do curso) no que aprendi com a minha antiga nutricionista e em fontes confiaveis. Ok então você decidiu iniciar uma RA seja para emagrecer ou para manter a saúde. Mas o que é RA? A Reeducação alimentar trata se de uma mudança de hábitos de vida buscando uma alimentação…

7 Alimentos que Fortalecem o Sistema Imunológico  Separei pra vocês uma lista de alimentos que são fáceis de ser encontrados e adicionados na alimentação e ainda ajudam a prevenir que você fique doente.  Nessa época do ano o melhor ataque é uma boa defesa! 1. CASTANHA DO PARÁ  É fonte de selênio um mineral que é cofator para uma importante enzima antioxidante do sistema imune e tem ação anti viral. 2. PRÓPOLIS  Os flavonoides e os ácidos fenólicos presentes própolis tem ação antisséptica…

7 Alimentos que Fortalecem o Sistema Imunológico Separei pra vocês uma lista de alimentos que são fáceis de ser encontrados e adicionados na alimentação e ainda ajudam a prevenir que você fique doente. Nessa época do ano o melhor ataque é uma boa defesa! 1. CASTANHA DO PARÁ É fonte de selênio um mineral que é cofator para uma importante enzima antioxidante do sistema imune e tem ação anti viral. 2. PRÓPOLIS Os flavonoides e os ácidos fenólicos presentes própolis tem ação antisséptica…

.    BIOMASSA    Aposto que vocês já ouviram falar sobre ela mas afinal quais são os benefícios da biomassa de banana verde? Vou resumir aqui pra vocês! .  A biomassa é um creme espesso preparado com a fruta bem verde que funciona como um espessante e pode ser acrescentado a diversas preparações. Mas por quê afinal fala-se tanto desse ingrediente com nome esquisito ? A biomassa é considerada um alimento funcional pois quando cozida apresenta um teor excelente de amido resistente que tem ação…

. BIOMASSA Aposto que vocês já ouviram falar sobre ela mas afinal quais são os benefícios da biomassa de banana verde? Vou resumir aqui pra vocês! . A biomassa é um creme espesso preparado com a fruta bem verde que funciona como um espessante e pode ser acrescentado a diversas preparações. Mas por quê afinal fala-se tanto desse ingrediente com nome esquisito ? A biomassa é considerada um alimento funcional pois quando cozida apresenta um teor excelente de amido resistente que tem ação…

Bora ajudar o organismo a trabalhar melhor em nosso favor? Existem mais de 5 alimentos que desintoxica seu corpo e turbinam a sua saúde. Um deles são: O abacaxi é diurético facilita a digestão especialmente de carnes e desobstrui o fígado. A maçã é rica em fibras que funcionam como esponja dentro das artérias limpando o sangue do colesterol. A laranja tem ação desintoxicante e auxilia o funcionamento intestinal principalmente quando ingerida com o bagaço. A hortelã é uma erva rica em…

Bora ajudar o organismo a trabalhar melhor em nosso favor? Existem mais de 5 alimentos que desintoxica seu corpo e turbinam a sua saúde. Um deles são: O abacaxi é diurético facilita a digestão especialmente de carnes e desobstrui o fígado. A maçã é rica em fibras que funcionam como esponja dentro das artérias limpando o sangue do colesterol. A laranja tem ação desintoxicante e auxilia o funcionamento intestinal principalmente quando ingerida com o bagaço. A hortelã é uma erva rica em…

Os leites de origem vegetal são mais fáceis de digerir e provocam menos reações intestinais que os de origem animal além de ser mais indicados para pessoas com intolerância à lactose. Você já pensou em preparar o seu próprio leite vegetal? Com esta receita com certeza você passará a prepará-lo pois é fácil rápida e econômica (só usamos 2 ingredientes). O de quinoa é fonte de minerais e vitaminas A do complexo B C e E ferro zinco e cálcio. Aproveite!                Ingredientes:  2 colheres…

Os leites de origem vegetal são mais fáceis de digerir e provocam menos reações intestinais que os de origem animal além de ser mais indicados para pessoas com intolerância à lactose. Você já pensou em preparar o seu próprio leite vegetal? Com esta receita com certeza você passará a prepará-lo pois é fácil rápida e econômica (só usamos 2 ingredientes). O de quinoa é fonte de minerais e vitaminas A do complexo B C e E ferro zinco e cálcio. Aproveite! Ingredientes: 2 colheres…

Que tal um bolo de laranja para o cafezinho da tarde?! Esse bolo é uma ótima opção de o lande porque tem vitaminas A B e E além dos minerais ferro zinco potássio cálcio magnésio e manganês. O meu bolo é melhor ainda porque não tem glúten e eu uso açúcar de côco ou seja posso comer sem culpa! Anotem a receita: 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de açúcar de côco 1/3 de óleo de côco ou de girassol 3 ovos 250 ml de suco de laranja natural e 1 colher de fermento. Unte uma forma com manteiga…

Que tal um bolo de laranja para o cafezinho da tarde?! Esse bolo é uma ótima opção de o lande porque tem vitaminas A B e E além dos minerais ferro zinco potássio cálcio magnésio e manganês. O meu bolo é melhor ainda porque não tem glúten e eu uso açúcar de côco ou seja posso comer sem culpa! Anotem a receita: 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de açúcar de côco 1/3 de óleo de côco ou de girassol 3 ovos 250 ml de suco de laranja natural e 1 colher de fermento. Unte uma forma com manteiga…

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