Explora Receita, Quinoa e outros!

No programa Chef de Raiz , vi uma receita de muffins de quinoa e milho, que entretanto procurei no site do 24 Kitchen  sem conseguir encontr...

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Prepare o verdadeiro Recheio de Leite Ninho para Bolos de aniversário. Essa é a…

Recheio de leite ninho (profissional!)

Prepare o verdadeiro Recheio de Leite Ninho. Essa é a receita profissional, rende muito bem e fica uma delícia. Você vai lucrar muito dinheiro com essa receita simples e fácil.

Doce de Abóbora com coco ralado, para as mamães vintages. Clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta para ver a receita.

Doce de Abóbora com coco ralado {Receitas Vintage}

Confira a receita de Doce de Abóbora com coco ralado {Receitas Vintage}, um doce maravilhoso que as nossas avós ou mães faziam quando éramos crianças!!

Nugget de Frango com Cenoura e Aveia

Nugget de Frango com Cenoura e Aveia

Receita de Nugget de Frango com Cenoura e Aveia - nuggets em assadeiras, deixando um pequeno espaço entre eles. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno por 15 minutos. Retire o papel-alumínio e...

Quibe de berinjela, uma versão vegetariana que não fica devendo nada em sabor para as versões tradicionais feitas com carne.

Quibe de berinjela

Quibe de berinjela, uma versão vegetariana que não fica devendo nada em sabor para as versões tradicionais feitas com carne. Mais

Pão de linhaça e amêndoa sem glúten

{scroll down for english version} A procura por um pão sem glúten que seja saboroso, tenha uma boa textura e que de alguma forma nos fa...

Hoje as crianças foram para a cozinha bem cedo preparar um pequeno-almoço especial para fazer uma surpresa ao pai. Combinámos, na véspera, um encontro secreto logo de manhã e eu limitei-me a orientar enquanto escrevia este post. Foram eles que trataram de ...

frittata de courgette e ricotta, a surpresa light e deliciosa dos nossos filhos para o dia do pai (casal mistério)

bolinhos de couve-flor:  1- Separe 2 xícaras (chá) de couve-flor cozida e em pedacinhos, salsa a gosto, 1/2 xícara(chá) de cebola cortada, 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada, 1 ovo, 1/2 xícara(chá) de queijo (sua preferência) ralado e 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz integral. Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes e amasse bastante;  2- Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. O tempo para assar é de 15 a 20 minutos. Pronto!!   Fonte: skinnytaste

Seja a fruta da época seca ou oleaginosa as frutas são fontes de vitaminas e minerais possuem sabor adocicado ou ácido são refrescantes e muito saborosas Aposte em uma alimentação rica nesses alimentos Veja aqui

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por q

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