Essa receita é para provar que algo pode ser light, mas DELICIOSO! A massa, ou melhor o que preparamos como massa não vai nenhum tipo de farinha, feito à base de ricota. Além disso, é uma receita SEM GLÚTEN! Não deixe de fazer essa receita nutritiva e saudável.  Leia mais...

Receita de Quiche light de ricota e peito de peru

Poder nas mãos: Quiche light de ricota e peito de peru Essa rece.

Torta de Legumes Sem Glúten

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Receita de Torta leve de legumes

Comidas, fotos e outras 12 pastas como a sua

Torta de berinjela sem glúten - O melhor restaurante do mundo é a nossa Casa

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Omelete de Abobrinha e Atum - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-omelete-de-abobrinha-e-atum.html?codigo=9908

Omelete de Abobrinha e Atum

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Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

Sometime ago I put up this recipe for paleo zucchini chips. They are light on the carbs grams of carbs for of.

Quiche de abobrinha com requeijão Ingredientes (8 a 10 porções) 2 xícaras (de chá) de farinha de trigo 5 colheres (de sopa) de manteiga 3 colheres (de sopa) de queijo parmesão ralado 1 cebola média ralada 2 abobrinhas raladas ( mais ou menos 4 xícaras) Pimenta do reino e sal a gosto 2 ovos 1/2 caixa de creme de leite (a caixa de 200 g) 2 colheres (de sopa) de requeijão cremoso

Quiche de abobrinha com requeijão Ingredientes (8 a 10 porções) 2 xícaras (de chá) de farinha de trigo 5 colheres (de sopa) de manteiga 3 colheres (de sopa) de queijo parmesão ralado 1 cebola média ralada 2 abobrinhas raladas ( mais ou menos 4 xícaras) Pimenta do reino e sal a gosto 2 ovos 1/2 caixa de creme de leite (a caixa de 200 g) 2 colheres (de sopa) de requeijão cremoso

Pizza de berinjela

Eggplant Pizza - Vegan (no real recipe, but I love the idea of grilling thin eggplant slices as the pizza dough and then adding toppings you love)

Nhoque grelhado de batata doce com manteiga e sálvia

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Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

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Health Foods, Vegetarian Food, Omelete, Pitaya, Dragon Ball, La Creme, Tortilla, Natural, Low Carb

Hambúrguer de Frango com Aveia

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Quiche magra e muito saborosa: 3 ingredientes para a massa + preparo super-rápido - Bolsa de Mulher

Quiche magra e muito saborosa: 3 ingredientes para a massa + preparo super-rápido

These individual quiches are a great vegetarian option for a delicious breakfast or brunch! Try adapting this recipe to include any of your favorite vegetables like spinach, tomatoes, or potatoes.

Canelone de abobrinha. ..  #zucchini   Como fazer  http://www.asdeliciasdodudu.com.br/2015/09/canelone-de-abobrinha.html

"Canelone" de abobrinha

Canelone de abobrinha. .. #zucchini Como fazer http://www.asdeliciasdodudu.com.br/2015/09/canelone-de-abobrinha.html

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