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Receita de Musse de morango com whey protein - Musse - Dificuldade: Fácil - Calorias: 52 por porção

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Whey Protein batido com gelatina de frutas vermelhas.  Ótima opção pós treino!

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Foto - Receita de Sorvete de Abacate Fit Aveia e Whey Protein!

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Receita de Espuma de morango - Doce caseiro - Dificuldade: Médio - Calorias: 35 por porção

Espuma de morango

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Aprenda a fazer 8 deliciosas sobremesas light de whey protein. Ideais para aquele momento que bate a vontade de comer um doce, mas não quer comprometer a dieta. O Whey Protein é o suplemento proteico mais conhecido pelos praticantes de musculação. Ele deve ser consumido logo após o treino, misturado com água. O whey tem …

8 Receitas de sobremesas com Whey Protein

Aprenda a fazer 8 deliciosas sobremesas light de whey protein. Ideais para aquele momento que bate a vontade de comer um doce, mas não quer comprometer a dieta. O Whey Protein é o suplemento proteico mais conhecido pelos praticantes de musculação. Ele deve ser consumido logo após o treino, misturado com água. O whey tem …

yogurt + protein powder = healthy cheesecakes

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Como fazer uma super salada  Visite www.saudeprospera.com.br e saiba dicas para cuidar da sua alimentação..

Como fazer uma super salada

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Receita de Musse light de manga - Musse - Dificuldade: Fácil - Calorias: 68 por porção

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smothies de cottage

Cottage: coloque na sua dieta

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bolo de cenoura proteico receita whey

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Receita de Musse de chocolate - Musse - Dificuldade: Médio - Calorias: 195 por porção

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Torta de limão no copinho 2 cx leite condensado (395 g) 1 cx creme de leite (200 g) ½ xícara (chá) de suco de limão Raspas da casca de 3 limões 10 biscoitos maisena 25 mini suspiros Modo de Preparo Em uma tigela pequena, misture o leite condensado, o creme de leite, o suco de limão e as raspas de limão. Reserve. Bata os biscoitos no liquidificador por 3 minutos, até moer. Coloque uma colher de chá de biscoito. Cubra com o creme de limão. Finalize com um suspiro e decore com raspas de limão.

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Leite condensado de whey protein

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Receita de Abacaxi grelhado com creme de iogurte - Doce caseiro - Dificuldade: Fácil - Calorias: 78 por porção

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iogurte vegano de amendoa

Iogurte Vegano de amêndoas

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Receita Light da Semana: sopa de legumes detox

Viagem

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