Explora Ameixa, Iogurte e outros!

Picolé de Iogurte com Ameixa Light

Sabe aquela vontade imensa de comer doces que você sente após uma refeição, ou no meio do dia? Saiba porque isso acontece, como evitar e veja receitas!

3 ovos  5 bananas bem maduras  2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua)  1 copo de damasco picado  1/2 copo de nozes picadas  1/2 copo de uva passa  1/2 copo de ameixa preta picada  1 colher de sopa de fermento em pó

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado copo de nozes picadas copo de uva passa copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

Este é o café da manhã perfeito para você perder peso e eliminar a gordura da…

Este é o café da manhã perfeito para você perder peso e eliminar a gordura da barriga em 30 dias!

Um bom café da manhã pode melhorar nossa saúde e até eliminar toxinas e nos ajudar a emagrecer.Esse é o caso da receita que ensinaremos agora.Na verdade, é uma proposta de café da manhã.Como assim? Mais

Bolinha fit de amêndoas e tâmaras para matar a vontade de doce

Bolinha fit de amêndoas e tâmaras para matar a vontade de doce

Se você é da turma que não tem tempo para preparar uma refeição diferente todo dia, nós separamos truques incríveis para você, no domingo, conseguir deixar a marmita da semana pronta e não escorregar na dieta

E existem muitas outras frutinhas leves para matar sua fome!

As frutas são alimentos indispensáveis para uma boa alimentação rica em vitaminas minerais e fibras elas devem fazer parte do seu cardápio diário Para quem as aprecia e já possui esse hábito alimentar com certeza está garantindo uma boa saúde mas se

Beba isto em vez do seu café da manhã e veja a sua barriga a sumir - Normalmente, você acumula aquelas gorduras a mais na sua barriga porque os seus intestinos não estão funcionando corretamente.

Beba isto em vez do seu café da manhã e veja a sua barriga a sumir - Normalmente, você acumula aquelas gorduras a mais na sua barriga porque os seus intestinos não estão funcionando corretamente.

LOMBO DE PORCO RECHEADO COM BACON, DAMASCO E AMEIXA - Amor Pela Comida | Reeducação Alimentar com a Chef Susan Martha

Aprenda uma saborosa receita de Lombo Suíno recheado com bacon, damasco, ameixa preta e muitos temperos. O resultado final é um lombo suculento e muito aromá...

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