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@Nike Training Club on Instagram | PHOTO CREDIT: NikeWomen / Nike Training Club

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3 New Fitness Trends You Have To Ignore

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O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

#that'sright!

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pinterest: @mylittlejourney | tumblr: @toxicangel | twitter: @stef_giordano | ig: @stefgphotography

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I don’t know about you guys but for me I train even harder when it becomes Fall/Winter &I’m already busting my ass off extra hard! Sundays’ are the best days to start your week off right! I trained legs and glutes. What about you?Tweet me @haierynnn

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Pinterest: taylorkagel

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¡Para verte bella y trend al salir a correr!

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#nike #nikewomen #fitspo

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