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Deliciosa e saudável receita vegana de nhoque de abóbora feita pela chef Carina Müller para o Cozinha NAMU

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Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

Brigadeiro de Chuchu!! Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e … leia mais...

Você também tem dificuldade em variar o “frango nosso de cada dia”? Pois a gente também, e vivemos testando novas receitas que podem dar um toque diferente. Nessa aqui combinamos abóbora, leite de coco, gengibre, pimenta dedo de moça eSaiba Mais +

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A pasta da berinjela é tradicional no Oriente. Ela é conhecida como babaganuche e é ótima para a saúde. Por isso faça essa pasta com frequência para rechear sanduíche e canapés e enriquecer pratos …

Pasta de berinjela, além de saborosa, reduz colesterol, emagrece e afina cintura

A pasta da berinjela é tradicional no Oriente. Ela é conhecida como babaganuche e é ótima para a saúde. Por isso faça essa pasta com frequência para rechear sanduíche e canapés e enriquecer pratos … Mais

TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e muito saudávelL | temperando.com #lowcarb #paleo #tabule #receitalowcarb

Taboule de Couve Flor

TABULE DE COUVE FLOR - Receita de Tabule de Couve Flor. Uma salada sem glúten, low carb, paleo e deliciosa. Super rápida de fazer e…

Você vai poder fazer lasanha para o jantar sem se preocupar com ter que comer a mesma coisa o resto da semana inteira! Veja aqui a receita.

Bolinho assado de carne.

Quem nunca provou não sabe o que está perdendo! Ingredientes Massa 21 folha(s) de massa para lasanha Recheio 200 gr de cream cheese 50 gr de queijo ralado 1 kg de mussarela

Ervas frescas - Dicas para usar                                                                                                                                                                                 Mais

Ervas frescas - Dicas para usar

Dicas para usar ervas frescas e quais os alimentos com que elas combinam. Um quadro com nove das ervas mais usadas e conhecidas.

Esta sopa contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre,  açafrão-da-terra e inhame.

Sopa emagrecedora, desintoxicante e anti-inflamatória

Esta sopa contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame.

Panquecas de Abóbora sem Gordura #receita #dieta #light #regime #fitness…

Perder peso com as minhas receitas de dieta saudáveis, dicas de fitness para emagrecer e muito mais.

Paezinhos de batata baroa e alecrim-4

Pãezinhos de batata-baroa e alecrim

A agenda é um monstrinho. Ela é capaz de comer todos os dias e mastigar bem para não deixar pedaços, muito menos espaços para a casualidade. Qual foi a última vez que a campainha da sua casa tocou …

Excelente pra receitas de sobremesas (pavês, cheezecakes, mousses, tortas etc.)

Omelete sem ovos? Leite condensado sem leite? Sim! A dieta vegana é repleta de criatividade e soluções deliciosas e saudáveis para substituir derivados de animais, como

(1) - Entrada - Terra Mail - Message - shirley.neusa@terra.com.br

O segredo da boa comida é o tempero! Que delícia! Aqui em casa eu tenho várias ervas aromáticas e uso sempre no dia a dia. Elas são fáceis de cultivar na horta e já mostrei no meu videotour AQUI. Outra…

Bolo funcional com biomassa de banana verde - Tem Delícia na Cozinha (Jú Suzinando Rossi) Dá pra trocar passas por Gojiberry!!!

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364165851e6e7cbc4ff3ca383f923f5f.jpg 300×200 pixels

Costelinhas de porco com molho de alho e mel - Veja a Receita:

[mp] Em uma tigela média misture o ketchup, mel, molho de soja e alho. Reserve. Tempore levemente as costeletas de porco de ambos os lados com sal e pimenta. Pincele cada costeleta com o molho para o reservado. Unte a grelha de churrasqueira ou Gri

Nutrição e Qualidade de Vida: BOLINHOS DE BATATA DOCE, PEIXE E QUINOA!!!  QUE DE...

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