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Green Grapes smoothie from Cleveland Clinic 1 cup spinach leaves, firmly packed 1 cup cleaned kale, roughly chopped 1 cup green seedless grapes 1 Bartlett pear 1 orange – peeled, quartered 1 banana – peeled 1 teaspoon chia seeds ½ cup water 2 cups ice

Reinig uw lever en verlies 4 KILO in 72 uur met deze krachtige drank

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Smoothie Bowl, Smoothies, Juicing, China Food, Cholesterol Diet, Milkshake, Clean Eating, Salsa, Healthy Food

Inicia tu día con un delicioso jugo de zanahoria, naranja y jengibre demás de ser nutritivo.

Jugo de zanahoria, naranja y jengibre

JUGO PARA ADELGAZAR: Ingredientes: •	Media taza de fresas •	Una pera •	Una manzana •	El zumo de una naranja •	El zumo de una toronja •	El zumo de un limón •	Dos cucharadas de salvado de avena Dos cucharadas de harina de linaza

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Green Juices

Juguito super bueno para ayudarnos a bajar de peso. Ingredientes: • 1 kiwi pelado • 1 taza de dados de piña fresca • 1/2 taza de jugo de naranja Elaboración: Pela el kiwi y la piña y colocalos en la licuadora junto con el jugo de naranja, licuar hasta que quede todo uniforme. Sirvetelo en un vaso y listo!! Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que posee, sólo tiene que tomarlo 4 veces por semana en ayunas;:

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Agua De Chía

MIRACULÓS: La beguda que blinda el teu cos d'agafar pes i envellir

JUGO PARA ADELGAZAR  Ingredientes: •	Dos kiwis grandes •	Tres tallos de apio •	Un ramillete de perejil •	Una taza de zumo de naranjas •	Algunos cubitos de hielo •	Endulzante permitido al gusto

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el jugo de 1 limón, media taza de perejil, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinacas, 1 trozo pequeño de jengibre, medio pepino y 1 manzana sin semillas pero con cáscara.

3 bebidas verdes para quemar grasa

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