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Você Não É Você Quando Não Dorme Direito

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Eu Atleta Paleo: sentindo na pele a união de dieta paleolítica e crossfit #eu-atleta

Como jornalista, dedicado há mais de quatro anos ao segmento de saúde e fitness, tenho contato com diversos tipos de treinamento, dietas, exemplos de superação e tudo que envolve esse universo. Diversas vezes o tema da reportagem interfere na minha ...

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Congelar Vegetais é excelente para saúde e para o bolso!:

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