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Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

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Veja dicas para você relaxar ao longo do dia e tirar o estresse de sua rotina!

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Conheça alguns alimentos que podem ajudar no controle da hipertensão http://maisequilibrio.com.br/nutricao/9-alimentos-que-ajudam-no-controle-da-hipertensao-2-1-1-779.html

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Clique na imagem ao lado e veja os 10 principais alimentos para aliviar os…

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Clique na imagem ao lado e veja 10 benefícios das #nozes para a #saúde. #energia…

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Com esta tabela de calorias dos alimentos, pode controlar de maneira eficiente o seu consumo calórico, o que lhe permite controlar o seu peso.

Tabela de Calorias dos Alimentos

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https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/9a/1e/20/9a1e20d9b8151df32167d0912ac9d38a.jpg

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Castanha do Pará é boa para baixar a pressão alta e proteger de doenças  #eu-atleta

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Ervas frescas - Dicas para usar                                                                                                                                                                                 Mais

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