Spine feeling a little stuck? Try this sequence to get a little more flexibility.

Want to Become More Flexible? Do This Yoga Sequence

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Além dos remédios e homeopatia, existe outra alternativa para dar fim a alguns problemas de saúde, como cólica, ansiedade, inchaço, dor de cabeça, intestino desregulado e tensão: é o uso da técnica de automassagem Do-in. Ela consiste em pressionar com leveza algumas partes específicas dos pés ou das mãos e se livrar de maneira natural de tais sintomas.

Além dos remédios e homeopatia, existe outra alternativa para dar fim a alguns problemas de saúde, como cólica, ansiedade, inchaço, dor de cabeça, intestino desregulado e tensão: é o uso da técnica de automassagem Do-in. Ela consiste em pressionar com leveza algumas partes específicas dos pés ou das mãos e se livrar de maneira natural de tais sintomas.

Este é um tratamento bem diferente, mas também muito eficiente.   É uma forma de desintoxicação ainda pouco conhecida.   Por meio dela, eliminamos toxinas pelos pés enquanto dormimos.   Como assim?

Como se desintoxicar pelos pés e eliminar toxinas enquanto dorme

Este é um tratamento bem diferente, mas também muito eficiente. É uma forma de desintoxicação ainda pouco conhecida. Por meio dela, eliminamos toxinas pelos pés enquanto dormimos. Como assim?

Why are you so afraid of silence? Silence is the root of everything. If you spiral into its void, a hundred voices will thunder messages you long to hear. ~Rumi

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10 minute yoga workouts

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Suco Verde

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Arte: Milenna Gomes/Não Sei Cozinhar | Comendo por estação

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