Cristiani Oliveira

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Máscara do dr Ivo Pitanguy: Bepantol (pomada), Hipoglós, 5 gotinhas de vitam A e 5 gotas de vitam E. Serve para todos os tipos de pele. Aplique até 3 x na semana e não tem medida certa de Bepantol e Hipoglós, é só pegar a quantidade necessária pra cobrir o rosto e misturar tudo. Vale lembrar que não dá pra guardar a misturinha, então, só façam o necessário para uma noite, senão perde o efeito. faça a mistura na palma da mão. Com a pele limpa, aplique antes de dormir e remova no dia seguinte.

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Bicarbonato de Sódio e Leite de Rosas

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Misture ao Leite de Rosas 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e agite bem, com a ajuda e um algodão faça a higienização da pele. Você pode usar todos os dias, no rosto e também nas axilas e virilhas. Sempre agite antes de usar. O bicarbonato potencializa poder de clareamento natural do Leite de rosas. Ele possui alto poder de limpeza.

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7 receitas fit da Gabriela Pugliesi para fazer em casa  - Guia da Semana

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Brownie de tapioca feito na frigideira  Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche  Ingredientes:  2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas  Modo de preparo:  Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes.  Unte…

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

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Classy!

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