Legumes no wok, com cogumelos shitake, couve-chinesa e rebentos de feijão mungo. Pode facilmente transformar a receita num prato principal, acrescentando massa ou arroz cozidos perto do final.

Legumes no wok

Legumes no wok, com cogumelos shitake, couve-chinesa e rebentos de feijão mungo. Pode facilmente transformar a receita num prato principal, acrescentando massa ou arroz cozidos perto do final.

Creme de courgette com maçã. Esta receita de creme de courgette com maçã ganha ainda mais suavidade pela conjugação dos legumes com a maçã e o caril dá-lhe um toque diferente.

Creme de courgette com maçã

Creme de courgette com maçã. Esta receita de creme de courgette com maçã ganha ainda mais suavidade pela conjugação dos legumes com a maçã e o caril dá-lhe um toque diferente.

Creme de abóbora. Esta receita de creme de abóbora tem a vantagem de, se lhe adicionar alguns ingredientes na altura de servir, poder ser uma entrada mais sofisticada de um jantar especial.

Creme de abóbora com manjericão

Salada fria de massa com salmão. O salmão é um peixe para todo o ano. De Inverno come-se quente e de Verão é delicioso frio, principalmente em saladas como esta salada fria de massa com salmão, onde propomos uma mistura rica de legumes. No final, o abacaxi confere-lhe uma frescura sem igual. Uma receita simples e saudável.

Salada fria de massa com salmão

Salada fria de massa com salmão. O salmão é um peixe para todo o ano. De Inverno come-se quente e de Verão é delicioso frio, principalmente em saladas como esta salada fria de massa com salmão, onde propomos uma mistura rica de legumes. No final, o abacaxi confere-lhe uma frescura sem igual. Uma receita simples e saudável.

Creme de espargos. Esta receita de creme de espargos é uma aposta garantida para começar qualquer refeição - seja um jantar simples, em que até pode ser prato único, ou um encontro mais especial.

Creme de espargos

Creme de espargos. Esta receita de creme de espargos é uma aposta garantida para começar qualquer refeição - seja um jantar simples, em que até pode ser prato único, ou um encontro mais especial.

Farfalle com camarão, uma receita rápida, prática para o seu dia-a-dia

Farfalle com camarão

Farfalle com camarão, uma receita rápida, prática para o seu dia-a-dia

Polvo com legumes. Receita saudável e muito saborosa, ideal para jantar ou almoço.

Polvo com legumes

Polvo com legumes. Receita saudável e muito saborosa, ideal para jantar ou almoço.

Polvo com legumes. Receita saudável e muito saborosa, ideal para jantar ou almoço.

Polvo com legumes

Polvo com legumes. Receita saudável e muito saborosa, ideal para jantar ou almoço.

Se tem pouco tempo para cozinhar e quer uma refeição saudável, experimente esta salada de peixe.

Salada de peixe

Se tem pouco tempo para cozinhar e quer uma refeição saudável, experimente esta salada de peixe.

Salmão com arroz de grelos - uma óptima escolha para uma refeição saudável. Experimente.

Salmão com arroz de grelos

Salmão com arroz de grelos - uma óptima escolha para uma refeição saudável. Experimente.

Douradas aromáticas no forno, embora não pareça é uma receita fácil e que sabe muito bem num jantar de fim-de-semana

Dourada no forno

Douradas aromáticas no forno, embora não pareça é uma receita fácil e que sabe muito bem num jantar de fim-de-semana

Frango com alho e manjericão - uma receita fácil indicada para o Verão, com manjericão fresco

Frango com alho e manjericão

Frango com alho e manjericão - uma receita fácil indicada para o Verão, com manjericão fresco

Tofu aromático é uma receita fácil e adapta-se a vários gostos.

Tofu aromático

Salada de pepino com tomate seco e uvas. Para entrada, esta receita de salada de pepino é uma forma diferente e saborosa de começar a refeição.

Salada de pepino com tomate seco e uvas

Salada de pepino com tomate seco e uvas. Para entrada, esta receita de salada de pepino é uma forma diferente e saborosa de começar a refeição.

Douradas assadas com alecrim

Douradas assadas com alecrim

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Laranja com canela, muito fácil e rápida de preparar, é uma maneira diferente de terminar a refeição

Laranja com canela

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