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Clique na imagem e veja 10 Principais Causas da Dor nas Articulações e como tratá-las. #compressa #compressafria #compressaquente #articulação #dornasarticulações

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Pesquisa mostra que quase 70% de adolescentes e jovens usam o Facebook e o YouTube para se informar. Mas falta preparo para identificar o que é verdade e o que é mentira. Os jovens e as redes sociais (Foto: Época )

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Organizar rede social não é uma tarefa tão simples quanto parece. Exige tempo e dedicação sim! Pessoalmente, tive ajuda de uma dupla parceira Ana Paula e Andressa da agência Orienta Digital pra poder organizar minha vida online. Agora quero compartilhar algumas dicas com vocês, até porque funcionaram bastante pra mim (e continuam funcionando). Hoje a conversa é mais voltada para quem tem um perfil de Instagram profissional, se você não trabalha com essa parte de criação pode não aproveitar…

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Como criar um perfil incrível no Instagram - Sernaiotto

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