Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão

The Fat Burning Kitchen - Foods that Burn Fat, Foods that Make You Fat

NO TIRES EL HUESO DE AGUACATE

Alimentos Para Bajar De Peso Rapido En Una Semana

Blackberry mojito recipe made with fresh mint, limes, and blackberries.

Blackberry Mojito

The ultimate blackberry mojito recipe is a spin on the classic mojito (lime, mint, and rum) with the addition of fresh muddled blackberries.

Pão recheado com atum | Food From Portugal. Teve uma visita inesperada e quer preparar um lanche diferente? Pão recheado com atum é a solução perfeita para si, as suas visitas vão adorar este delicioso recheio de atum. Bom apetite!!! #pão #atum #receita

Pão recheado com atum

Pão recheado com atum | Food From Portugal. Teve uma visita inesperada e quer preparar um lanche diferente? Pão recheado com atum é a solução perfeita para si, as suas visitas vão adorar este delicioso recheio de atum. Bom apetite!!! #pão #atum #receita

Cinco Quartos de Laranja: Pão recheado com ovo e fiambre no forno

Pão recheado com ovo e fiambre no forno

Sericaia | Food From Portugal. A sericaia é um doce típico português muito apreciado em Portugal. Conheça a nossa receita e delicie-se. #receita #doce #sericaia

Sericaia

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Pão recheado com atum | Food From Portugal. Teve uma visita inesperada e quer preparar um lanche diferente? Pão recheado com atum é a solução perfeita para si, as suas visitas vão adorar este delicioso recheio de atum. Bom apetite!!! #pão #atum #receita

Pão recheado com atum

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Cinco Quartos de Laranja: Pão recheado com ovo e fiambre no forno

Pão recheado com ovo e fiambre no forno

Aprenda a fazer Lulas recheadas com camarão de maneira fácil e económica. As melhores receitas estão aqui, entre e aprenda a cozinhar como um verdadeiro chef.

Lulas recheadas com camarão

Aprenda a fazer Lulas recheadas com camarão de maneira fácil e económica. As melhores receitas estão aqui, entre e aprenda a cozinhar como um verdadeiro chef.

Arroz de frango e chouriço no forno | Food From Portugal

Arroz de frango e chouriço no forno

Look at this excellent presentation that has this delicious dish of chicken and chorizo rice in the oven. Gonna love it!

salmão grelhado com salada de pinhões e abacate, uma receita saudável para fazer em 20 minutos

salmão grelhado com salada de pinhões e abacate, uma receita saudável para fazer em 20 minutos (casal mistério)

salmão grelhado com salada de pinhões e abacate, uma receita saudável para fazer em 20 minutos

polvo à lagareiro

Receita de polvo à lagareiro - MasterChef Brasil

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