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Dicas

Collection by Marta Miranda

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Styles used in massage therapy range from long smooth strokes to short percussive strokes. Some massage therapists use oils and lotions; Most massage therapists have clients unclot Massage Tips, Massage Techniques, Massage Therapy, Foot Massage, Massage Body, Facial Massage, Massage Chair, Fitness Workouts, Sport Fitness

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7 dicas para elevar sua autoestima

Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

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Melhore suas manhãs - casa número seis

Não importa se você acorda no pique ou morrendo (como eu) - todo mundo precisa de uma ajudinha pra fazer as manhãs fluírem melhor. Confira 10 dicas pra ter dias mais positivos e produtivos!

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Quer começar a estudar, mas não sabe por onde começar? Então você precisar descobrir como se organizar para estudar. Com esse infográfico você terá 6 dicas

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Dica do Dia: Como arrumar a mala para viajar

ooi meninas! Tudo bom? Bom, nessa Páscoa irei viajar pra praia Õ/ Irei na quinta e volto no domingo. E toda vez que viajo, sempre preparo uma lista para nunca esquecer de nada, rs E dessa vez digitalizei para mostrar a vocês: P.S se quiserem imprimir, fiquem a vontade! E ai, gostaram? Aaah e não se esqueça de baixar várias musicas no celular para ouvir durante a viagem (: Espero que tenham gostado! Beeijos ;*