Maria Socorro Freitas

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INICIAÇÃO AO POMPOARISMO Maio/2008 Pp. Vilma Cacciaguerra - vilmacacciaguerra@uol.com.br Slide no. 1 Pompoarista VILMA CACCIAGUERRA INICIAÇÃO AO POMPOARISMO

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Se você sofre com manchas no rosto trago-lhe a solução para seu problema de como clarear manchas no rosto com aspirina, pois ela contém ácido em sua fórmula. Você vai precisar de: 03 a 04 aspirinas (comprimido) metade de… Continue Reading →

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#Exercícios #PeleFlacida Melhores exercícios para perder gordura do braço em apenas uma semana!

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Quantas vezes já pensou em usar aquela blusinha ou t-shirt de manga cava mas mudou de ideias pois os seus braços estão flácidos? O Dicas preparou-lhe 5 exercícios para tonificar os seus braços: 1- Faça alongamentos de braços: este exercício é fundamental para tonificar os músculos; 2- Faça flexões de braços: é importante para fortalecer … Continued

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Ingredientes 10 bananas bem maduras 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 colher de café de baunilha 1 litro de leite 3 colheres cheia de maizena 3 ovos Açúcar Preparo 1 – Levar ao fogo o leite com a maisena dissolvida, a baunilha, as 3 gemas, o leite condensado e…

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