Super fácil de fazer! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Gratinado de abobrinha e palmito

Gratinado de abobrinha e palmito - Veja a Receita:

[mp] Em uma panela, aqueça a margarina e doure o alho. Dissolva a farinha de trigo em um pouco do leite e acrescente à panela. Sem parar de mexer, acrescente aos poucos o restante do leite e cozinhe até engrossar. Junte a noz moscada e o creme de leite

Bolinhos de couve-flor muito gostosos e fáceis de fazer! Pique ou rale 2 xícaras de couve-flor, salsa a gosto, 1/2 xícara de cebola, 1/2 de xícara de cenoura e misture com 1 ovo, 1/2 xícara de queijo ralado e 1/2 xícara de farinha de rosca. Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. Espere até dourar e pronto! Emoticon smile

Seja a fruta da época seca ou oleaginosa as frutas são fontes de vitaminas e minerais possuem sabor adocicado ou ácido são refrescantes e muito saborosas Aposte em uma alimentação rica nesses alimentos Veja aqui

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

​Panqueca de farelo de aveia

Ingredientes 1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido 1 ovo Algumas gotas de essência de baunilha, a gosto (opcional)

Crepioca de Frango Cremoso - Blog da Mimis - Receita de recheio para pão de queijo de frigideira.

Crepioca de frango cremoso

Gente! Vocês já conhecem a minha receita de pão de queijo de frigideira, né? Quem ainda não fez, não sabe o que está perdendo! Eu adoro essa receita e faço i

Receita Light da Semana: sopa de legumes detox

Sopa de legumes detox redientes de abobrinha de chuchu de alho-poró de brócolis de vagem de espinafre de aipo de cebola 1 dente grande de alho Sal marinho Azeite extra-virgem Pimenta do reino

Batata doce assada recheada | 15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

Lavar. Furar com garfo em toda a superfície. Levar ao micro-ondas por 16 m., virando. Por em papel alumínio para não arrefecer. Abrir ao meio e rechear a gosto: Queijo e cogumelos; frango em pedaços; parmesão, tomate e tomilho.

10 receitas light para o jantar - fáceis e práticas

Crepioca de forno É sempre bom variar as receitas, para a alimentação não se tornar monótona. Essa crepioca é feita no forno. Por ser rica em proteína, auxilia no aumento da massa magra. Pode ser c…

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BOLO DE MAÇA E CANELA DELICIOSO | Fogão Democrático - Tudo sobre culinária!!

Bolo de Farinha de Mandioca, Ingredientes: 11 colheres de sopa de farinha de mandioca 11 colheres de sopa de açúcar 2 colheres de sopa de manteiga 1 colher...

Crepioca emagrece: como fazer receita que virou onda nas dietas - Bolsa de Mulher

A crepioca é a mais nova receita queridinha das dietas. Essa massa diferente promete emagrecer mais do que a tapioca por promover mais saciedade e ainda pode turbinar o ganho de massa magra para as

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