Bolinho de espinafre e aveia  Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Puff de purê de batatas

Puff de purê de batatas (4.3/5)

As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

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Parece mágica, mas não é: aprenda a fazer abobrinhas fritas no forno! // Receita completa em casaecozinha.com :-)

Aprenda a fazer abobrinhas fritas no forno!

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Deliciosa  e pratica  Ingredientes  	 4 batatas-inglesas grandes 	1 xícara (chá) de ricota esfarelada ou frango cozido desfiado 	1/2 xícara (chá) de requeijão 	2 colheres (sopa) de

Batata Recheada e Gratinada

Se você ou os seus filhos amam jujuba, então aprenda aqui a fazê-las em casa! #jujuba #receitas #gomas

Como fazer gomas caseiras

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Doces de casamento com frutas para festas no verão

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BALAS DE GELATINA (SEM AÇÚCAR)

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O bolinho de frango com batata doce é assado no forno (Foto: Divulgação)

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Receitinha: frango crocante e saudável para crianças. Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram!

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças

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Biscoitos Amanteigados M&M

Biscoitos Amanteigados M&M, para ver a receita, clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

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