Cristiane Ferreira

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É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema. Basta saber comer. Quer ver? Vamos ensinar você a preparar uma salada deliciosa e eficiente para o bem-estar e saúde do seu corpo.

Brocólis ,presunto e mussarela cozido com ovos

Tem um pouco de presunto, mussarela e ovo cozido na geladeira? Separe os ingredientes e vem com a gente preparar essa delícia super prática! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de BRÓCOLIS, PRESUNTO E MUSSARELA COZIDOS COM OVOS

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Pão de queijo é tuuudo de bom! Quando sai quentinho, então… Huuuum! É de virar os olhos! Tipicamente brasileiro, o pão de queijo tem receitas básicas, mas o sabor final depende muito de quem coloca a mão na massa. Um dos ingredientes, é o polvilho (doce e azedo), e para ir além do básico, vamos compartilhar com vocês uma receita de pão de queijo de tapioca. A goma de tapioca é feita com apenas 2 ingredientes: polvilho doce e água. Portanto, esta versão não altera absurdamente o sabor do pão…

A receita desse pão de queijo de tapioca leva apenas 4 ingredientes, é saudável e o difícil, vai ser comer um só! Aprenda já como faz aqui no link!

Várias receitas de saladas deliciosas pra vocês!

Acabou-se o tempo em que salada era sinônimo de comida ruim. Salada é tudo de bom e eu AMO! Além de ser uma refeição super prática e versátil, dá para combinar de diversas formas. Eu sou super fã das saladinhas…

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