O verão já está aí na porta, os dias estão cada vez mais quentes e a gente não aguenta de tanto calor! Para poder suportar dias assim, mudamos a dieta, comemos comidinhas mais leves, bebemos ainda mais água… e por que não acrescentar power sucos nessa lista? Com uma pequena pesquisada por aí (viva o …

Power sucos para o verão

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Suco Para desinchar a região abdominal Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira Ingredientes: 100g de abacaxi 140ml de água de coco 10g de erva-cidreira Preparo: Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.

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#Sucos #deliciosos e #refrescantes. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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Receita de chá de gengibre com abacaxi - NUTRIÇÃO - Viva Saúde

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Se você está precisando fazer uma dieta de emergência, veja 12 receitas caseiras e deliciosas de shakes para emagrecer rapidamente.

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Saúde, bem estar

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Suco pós-treino para ganhar massa muscular

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Manter a dieta durante o dia e atacar a geladeira no meio da noite é um hábito que pode contribuir para o ganho de peso. - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Dieta da Noite elimina em 5 dias

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