Para alimentar a formiguinha que existe em nós sem precisar enfiar o pé na jaca, o Seven List trouxe 7 receitas saudáveis usando banana.  www.sevelist.com.br  Infográfico, Design, Lifestyle, Banana, Receita, Recipe, Fit, Breakfast.

7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

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Os Biscoitos de Maisena Que Derretem na Boca são muito práticos e deliciosos. Eles são ideais para serem degustados com a sua bebida quente favorita. Exper

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#Design #Infográfico #Receitas #Fit #Basic #Fast #Cake #Bread www.sevenlist.com.br

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Receita de torta de legumes Receitas Light

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

1 ovo  - 2 colheres sopa de óleo  - 1/2 xícara de leite  - 3/4 xicara de farinha de trigo  - 1 pitada de sal  - 1 colher café de fermento  - Recheio:  - Presunto  - Queijo  - Chocolate  - Goiabada  - Calabresa  - Frango desfiado  - Carne moída

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Prepare tortinhas de inhame para um lanche saboroso e saudável. Confira o passo a passo dessa delícia abaixo:  Ingredientes  2 Inhames cr...

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Pão australiano.                                                                                                                                                                                 Mais

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Massa de crepe

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Pão de granola torrado com ovos mexidos. Precisamos falar mais alguma coisa?

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