João José

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Yoga infantil, você conhece? #kids #criancas

8 yoga poses to do with toddlers. I like that the names are changed to be fun and easy for kids to remember. Total time: less than 10 minutes = just at the edge of the attention span cliff. My kids would love this, workout time with mommy!

Pilates para crianças: saúde e diversão para os pequenos!

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