Vocês sabiam que existem formas naturais de prevenir e até combater doenças? Isso mesmo! Muitos alimentos e ervas agem como antibióticos naturais, trabalhando diretamente no combate de bactérias e …

Antibióticos naturais: alimentos e ervas que curam

Vocês sabiam que existem formas naturais de prevenir esa até combater doenças? Isso mesmo! Muitos alimentos e ervas agem como antibióticos naturais, trabalhando diretamente no combate de bactérias e …

Verão chegando, que tal uma salada no pote de vidro ?

Dessa salada a gente come até o pote! Nutricionista ensina como montar uma 'marmita' com vegetais frescos para comer no almoço

7 receitas usando ovo

Lifestyle, entretenimento, variedades e inspirações. O Seven List aborda diversos temas por meio de listas de sete itens ilustradas em infográficos divertidos e criativos.

CALDO VERDE - Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e…

Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e muito mais saudável e nutritiva.

Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó: Já pode querer fazer um por dia? hihi …

Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats…

:) Salada de quinua, grão de bico, tomate e manjericão | Más en https://lomejordelaweb.

Salada de quinua, grão de bico, tomate e manjericão

Receita de salada dequinua, grão de bico, tomate e manjericão, bem rápida e saudável. Espere um pouquinho antes de servir para o tempero ser absorvido.

20 alimentos ricos em fibras e recomendados por nutricionistas

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Eu amo pipoca♡                                                       …

7 ótimos motivos para você comer pipoca todos os dias

Pode ser difícil de acreditar, mas a pipoca é uma aliada na dieta e traz diversos benefícios para saúde. Veja 7 motivos para comer pipoca.

Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

BOLO FIT!!! Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

Receita de batatas no forno • 8 batatas médias • Sal a gosto • Pimenta do reino a gosto • Alecrim a gosto (+-1 colher de chá) • 25g de manteiga • Azeite a gosto MODO DE PREPARO Descasque as batatas e corte-as em gomos. Cozinhe-as por 10 minutos em água com um pouco de sal. Escorra e passe-as por água fria. Coloque-as em um refratário e tempere. Espalhe a manteiga e regue com um fio de azeite. Forno médio 30 minutos, salteie para que as batatas virem. +10 minutos - fogo alto.

Essa receita de batatas no forno eu fui montando com um pouquinho de cada lugar e meu próprio gosto. Apesar de ser uma receita simples, fica super...

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